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  • Entre nous #8 – Le syndrome de l'imposteur

    Qui ne s'est jamais demandé un jour :

    « Est-ce que je suis vraiment à la hauteur ? »

    Cette petite voix qui nous pousse à douter de nous-mêmes apparaît souvent au moment où quelque chose de beau nous arrive : un nouveau projet, un changement de vie, une opportunité.

    Dans cet épisode de Entre nous., je vous parle de cette voix que beaucoup connaissent, de cette quête de légitimité qui nous fait parfois attendre avant d'oser… et de ce que j'ai compris avec le temps.

    Et si nous n'avions pas besoin de nous sentir légitimes pour commencer ?

    Et si c'était justement en osant que nous le devenions ?


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    6 min
  • #71 Ali : séquestré pendant 10 mois par un inconnu rencontré sur Instagram

    Une simple rencontre sur Instagram va faire basculer la vie d’Ali dans l’horreur. Séquestré à Montpon-Ménestérol, près de Bordeaux, il endure des mois de violences, d’emprise psychologique et de drogues administrées par son ravisseur. Manipulé au point de croire qu’il souffre d’un cancer du cerveau de stade 4 et qu’il est en fin de vie, Ali ignore alors qu’il est en parfaite santé.

    Ali vient de publier un livre dans lequel ll raconte son histoire :"On m’a laissé mourir, mais j’ai choisi de vivre" chez Vérone Éditions


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    54 min
  • Entre nous #7 – On ne peut pas plaire à tout le monde

    Nous passons parfois beaucoup de temps à vouloir être appréciés.

    Par nos proches.
    Par nos collègues.
    Par les autres.

    Puis un jour, nous comprenons quelque chose.

    Nous ne plairons jamais à tout le monde.

    Et ce n'est peut-être pas une mauvaise nouvelle.

    🎧 Dans ce nouvel épisode de Entre nous., je vous parle du regard des autres, du besoin d'être accepté et de cette liberté que l'on découvre lorsque l'on cesse enfin de vouloir faire l'unanimité.


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    6 min
  • #70 Au moment où elle devient maman, son entreprise s'écroule. Découvrez comment JOY l'a sauvée sans sacrifier sa vie de maman ❤️

    Quand son entreprise passe de 1,8 million d'euros à 700 000 euros de chiffre d'affaires en un an, Joy fait face à une crise sans précédent. Au même moment, elle devient maman pour la première fois. Entre dettes, licenciements économiques et nuits blanches à chercher des solutions, elle refuse pourtant de choisir entre son entreprise et sa famille. Dans cet épisode, la fondatrice du Nevada Club raconte sans filtre le crash, la reconstruction et la décision qui a tout changé : adapter son entreprise à sa vie, et non l'inverse.


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    35 min
  • Entre nous #6 – Personne ne vivra ta vie à ta place ❤️

    Combien de décisions avons-nous prises pour rassurer les autres ?

    Choisir un métier.
    Rester dans une situation qui ne nous convient plus.
    Renoncer à un projet.
    Reporter une envie.

    Par peur de se tromper.
    Par peur d'être jugé.
    Ou simplement parce que quelqu'un nous a dit :

    "Ce n'est pas une bonne idée."

    Dans cet épisode de Entre nous., je vous parle du regard des autres, des reconversions professionnelles, des projets que l'on n'ose pas lancer et de toutes ces décisions que nous repoussons parfois parce qu'elles ne rentrent pas dans les cases que les autres avaient imaginées pour nous.

    Parce qu'au fond, les personnes qui nous entourent veulent souvent nous protéger.

    Mais elles regardent parfois notre vie à travers leurs propres peurs.

    Et il arrive un moment où l'on comprend quelque chose d'essentiel :

    Personne ne vivra notre vie à notre place.


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    7 min
  • #69 Marie-Christine : 20 ans sous l'emprise de son ex-mari, jusqu'au jour où il a tenté de la tuer

    Pendant 20 ans, Marie-Christine a vécu sous l'emprise de son mari. Violences verbales, psychologiques, physiques, sexuelles et financières ont rythmé son quotidien, dans un engrenage dont il lui semblait impossible de s'échapper.

    Dans cet épisode, elle livre un témoignage bouleversant et sans filtre sur les mécanismes de l'emprise, la peur, l'isolement et les conséquences de ces violences invisibles aux yeux de beaucoup. Elle raconte également le moment où la situation a basculé dans l'irréparable, lorsque son ex-mari a tenté de la tuer.


    Un récit qui permet de mieux comprendre la réalité des violences conjugales et l'importance de briser le silence.


    Marie Christine Renaudeau a écrit un livre : "Quand les portes et les volets sont clos"


    https://www.helloeditions.fr/produit/quand-les-portes-et-les-volets-sont-clos/



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    45 min
  • Entre nous #5 – Les mots qu'on n'a jamais dits ❤️

    Il y a des personnes qui ont énormément compté dans nos vies. Un ami, un premier amour, une rencontre qui nous a marqué... Et puis parfois, sans dispute, sans colère, sans véritable explication, les chemins se séparent. On se parle moins. Puis encore moins. Puis plus du tout.

    Pourtant, certaines de ces personnes continuent de vivre quelque part dans nos pensées.

    Parce qu'au fond, ce n'est pas toujours l'absence d'une personne qui nous accompagne le plus longtemps.

    C'est parfois l'absence d'une conversation. Dans cet épisode de Entre nous., je vous parle de ces mots que l'on garde, de ces histoires qui se terminent sans véritable au revoir, de ces amitiés qui s'éloignent, de ces premiers amours qui laissent des questions sans réponse et de toutes ces personnes qui ont énormément compté dans nos vies, même lorsque la vie les a éloignées de nous. Parce que nous avons tous quelqu'un à qui nous aurions aimé dire quelque chose.


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    9 min
  • #68 À la rue pendant 2 ans et demi, après une séparation, Jonathan n'a jamais abandonné pour son fils

    Après une séparation, Jonathan s'est retrouvé à la rue pendant 2 ans et demi.

    Dans cet épisode, il revient sans filtre sur cette période particulièrement difficile de sa vie : les nuits dehors, les conditions de vie dans la rue, la solitude, les obstacles du quotidien et les moments où tout semblait perdu.

    S'il a réussi à tenir, c'est en grande partie grâce à son fils, qui a été sa force et sa motivation pour ne jamais abandonner.

    Jonathan nous raconte également comment il a réussi à s'en sortir. Une rencontre a changé le cours de son histoire : Hélène, que vous connaissez déjà puisqu'elle est intervenue dans le podcast, lui a tendu la main et l'a accompagné jusqu'à lui trouver un appartement.

    Aujourd'hui, Jonathan a retrouvé un toit, une stabilité et a même commencé un travail il y a quelques semaines.

    Un témoignage poignant, sincère et porteur d'espoir qui montre qu'il est possible de se reconstruire.


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    19 min
  • Entre nous #4 – Le besoin de ralentir

    On vit dans une époque… où tout va vite.

    Les notifications, le travail, les écrans, le bruit permanent.Et honnêtement…je crois qu’on est nombreux aujourd’hui
    à être fatigués…sans vraiment savoir exactement de quoi. Cette semaine je vous parle du besoin de ralentir



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    9 min
  • TEASER Entre nous #4 – Le besoin de ralentir

    Dans cet épisode de “entre nous.” disponible demain à 8h, je parle du besoin de ralentir . On vit dans une époque… où tout va vite.

    Les notifications, le travail, les écrans, le bruit permanent.Et honnêtement…je crois qu’on est nombreux aujourd’hui
    à être fatigués…sans vraiment savoir exactement de quoi.


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    1 min

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Bonjour je suis Nicolas Palma Rieffel et bienvenue dans nous, le podcast qui met en avant des parcours de vie extraordinaires.