Au menu: retour sur les nombreux records chez les maîtres de Nicolas Paradis, incluant son plus récent record canadien de demi-marathon 50+ en 1:10:23 à Hamilton, retour sur le marathon de CPT et autres résultats du marathon de New York, championnats provinciaux de cross-country, demi-marathon en 1:14:22 pour Jade Bérubé à Valence (11e meilleur rang de tous les temps chez les québécoises), et bien plus!MONDEDELACOURSE10 pour 10% de rabais Au coin du pédaleur et du coureur: https://bit.ly/aucoindupedaleuretducoureurPatreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourseEntraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrGSuggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA