Au menu: résultats des championnats provinciaux et nationaux universitaires de cross-country, retour sur la première course de trail à vie de François au 25km du parc du Bic et sur le 5km au pied du Mont St-Hilaire, nos prédictions pour le gala Athlètas de la FQA, un cinquantenaire chinois surnommé Oncle Chen complète un marathon en bas de 3:30 en fumant un paquet de cigarettes, et bien plus! 

Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse

Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG