Новая Физическая Культура

Парадоксы и странности жизни в Турции

Никита ушел из школы что бы разрабатывать компьютерные игры. Буквально исполнил мою детскую мечту. Об этом и разговариваем.

Немного о кроссфит играх 2021 года.

Я постарался доступно объяснить откуда берется в мышцах энергия и как она восполняется. Надеюсь получилось понятно.

В названии вся суть выпуска.Моя Инста - @fazliakhmetov42Телеграм канал - Новая физическая культура

Я сходил на EMS тренировку и рассказываю об этом. Польза и вред в фитнесе и питании. Рассуждения о том как я это воспринимаю.

Второй выпуск на тему психологии. Мастер спорта по некоторым единоборствам, обладатель крапового берета и автор ютуб канала "Краповик".Инстаграм Владлена - @krapovik87Канал Краповик -     КРАПОВИК Моя Инста - @fazliakhmetov42Телеграм канал - Новая физическая культура

Первая часть темы психология физической подготовки. Алексей закончил аспирантуру института психологии. Обсуждаем вопросы психологии в физкультуреИнстаграм Алексея - @nazarovalex_Моя Инста - @fazliakhmetov42Телеграм канал - Новая физическая культура

В этом выпуске мы с Владом Бойковым обсуждаем самые популярные травмы при занятии физкультурой и что с ними делать. Влад - врач анестезиолог. Остеопатов, хиропрактиков и других фантастических тварей.Инстаграм Влада - @vvboikovМоя Инста - @fazliakhmetov42Телеграм канал - Новая физическая культура