El episodio te va contando reflexiones de las distintas conferencias que he hecho: el mito de la superwoman, la motivación y la necesidad de la salud mental sobre todo en los deportistas amateurs. Quédate hasta el final del episodio porque vas a tener una sorpresa, el cuaderno disponible aquí:

https://www.amazon.es/ADI%C3%93S-AL-RUIDO-MENTAL-recuperar/dp/B0GRBS9W83/ref=sr_1_1?crid=2GJONIW2M4XTT&dib=eyJ2IjoiMSJ9.mZBUxeyasASAY5mqwY2r1Mg0WNxnVVoh9fUINuwCytHB_1gTGOYp66Qk9NLjn7rt.w4Billta-8YlfezkWX-sL6reazDcGsxYfNTHD9DyycE&dib_tag=se&keywords=amagoia+eizaguirre&qid=1772818513&sprefix=amagoia+eizaguirre%2Caps%2C260&sr=8-1