Почему одни легко заводят друзей, а другие стесняются? Как низкая самооценка мешает жить, и что с этим делать? Как формируется уверенность, зачем мы себя критикуем и как преодолеть страх быть собой? Вместе с гостьей — Аида Алиева , которая бросила вызов традициям, открыла бизнес и вдохновила множество женщин , — ты узнаешь, как стать открытым, уверенно вести соцсети и реагировать на критику.

Программа 12 шагов АА , АИ - анонимные наркоманы . 

Алан Карт «Легкий способ бросить пить» 

Психиатр Игорь Лазарев , мне очень понравилось как он объясняет про зависимых людей, женщина будет полезно послушать про поведение мужчин. Возможно кто - то своего узнаю и поймет , что дело не в сервером характере , а человек просто болен и зависим . 

Любые вопросы оставляйте в комментариях.

Все это мы обсудили с СЕКСОЛОГОМ Анастасией Крупенко.

Твой ребёнок настолько активный, что даже бабушка не всегда готова его брать? 

Твой ребёнок спит с тобой? 

Твой ребёнок прыгает на голове не только у отца, но и у любимых гостей? 

Как ты считаешь, это характер, нервная система, активность, воспитание или что-то ещё ?

Ссылки на детских психологов, как и обещала:

https://childpsychoanalysis.ru

https://www.avgustcenter.ru 

Какие сдать анализы, перед лечением? 

Какой врач лечит симптомы сильной тревоги? 

Почему панические атаки лечить легче, чем тревожное расстройство?

Короткие лёгкие техники для самопомощи и самодиагностики.