Кто с нового года старался начать новую жизнь? А думали, что следующий год должен быть легче, чем предыдущий?

Откуда берутся высокие ожидания и почему они могут быть опасны? Об этом мы поговорили в новом выпуске Только честно: Новый год, ожидания и реальность.

Наш тревожный телеграм канал, где мы читаем книгу https://t.me/+3y165xRn-LdiYTk6