脳科学, 脳LIFE

By TBS RADIO

土曜配信『脳科学,脳LIFE』世の中の全ての事象は脳で決まる！？出演：井上貴博（TBSアナウンサー）、西剛志（脳科学者）水曜配信『NoHealth,NoLife』健康こそが全て！出演：井上貴博（TBSアナウンサー）、犬山紙子（コラムニスト）

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制作：TBSラジオ

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Number 1: 無心の意味
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「無心になること」についての話に…メールは[email protected]までお送りください。2026年9月5日配信『脳科学、脳LIFE』#160 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
September 05, 202616min
Number 2: 就寝中のトイレ…２回以上は危険信号
健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）今月の配信は世界的睡眠学者・柳沢正史さんを迎えて、「睡眠」を徹底深掘りします！「年齢を重ねて睡眠時間が短くなった」「夜中に起きる回数が増えた」「寝ても疲れが取れない」…などリスナーさんから寄せられた質問にお答えいただきました。そこから見えてきた「睡眠」と「トイレ」の大きな関係性…就寝中２回以上トイレに行く人は絶対聴いてください！ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
September 02, 202620min
Number 3: サプリで脳が良くなるの？？
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「サプリメントと脳」についての話に…メールは[email protected]までお送りください。2026年8月29日配信『脳科学、脳LIFE』#159 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
August 29, 202612min
Number 4: エアコン嫌いを説得する方法
健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）今回のテーマは「夏の夜のエアコン問題」。在宅診療や訪問診療に力を入れられている「ふじたあんしんクリニック」の藤田正彦院長にお答えいただきました！寝ている間にエアコンが切れてしまうと、気温差による体への負担が…。永遠のテーマ「室内のエアコン温度問題、暑い派寒い派どっちに合わせるべき？」藤田医師の見解は？数々の現場を見てきた藤田医師の“エアコン嫌いの人”を説得する方法も。 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
August 26, 202614min
Number 5: やりたくない時、やる気を出す方法！
TBS・井上貴博アナウンサーとコラムニストの犬山紙子さん、脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』。今回は…リスナーのメールから「やる気」についての話に…メールは[email protected]までお送りください。2026年8月22日配信『脳科学、脳LIFE』#158 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
August 22, 202618min