שמחתי לארח את חיה ספוקויני, חיה היא עו"ס ומלווה נשים רגישות לחיים משמעותיים. בפרק זה עסקנו באנשים רגישים, מה זה אומר להיות אדם רגיש? איך אנחנו יכולים לווסת את הרגשות שלנו בזמן שהילד שלו מתפרץ ובעצמו לא מווסת? מוזמנים להאזין כאן תוכלו לקבל 'מדריך להצפה רגשית' של חיה ספויקויני: https://chayaspokoini.co.il/emotional-overload-guide/ ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ השקטה, העוסקת בהתמודדות הורית עם התפרצויות זעם של ילדים- מצטרפים כאן: https://chat.whatsapp.com/Lho6WJ2SaLj7ExZRYZV2A9