Sign up to save your podcasts
Or
Share نشخوار ذهنی و فلج تحلیلی11
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
نشخوار ذهنی و فلج تحلیلی11
رابطه فلج تحلیلی و نشخوار ذهنی
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism)
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety)
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing)
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload)
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment)
مثال ها:
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism) – فردی که هیچ‌وقت کسب‌وکارش را شروع نمی‌کند
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety) – دانشجویی که انتخاب رشته را به تعویق می‌اندازد
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing) – فردی که از ازدواج می‌ترسد
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload) – فردی که نمی‌تواند لپ‌تاپ بخرد
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment) – فردی که از تغییر شغل می‌ترسد
منابع: آثار: اتان کراس- چیس هیل- سوزان نولن- الیور کالینز
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism)
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety)
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing)
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload)
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment)
مثال ها:
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism) – فردی که هیچ‌وقت کسب‌وکارش را شروع نمی‌کند
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety) – دانشجویی که انتخاب رشته را به تعویق می‌اندازد
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing) – فردی که از ازدواج می‌ترسد
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload) – فردی که نمی‌تواند لپ‌تاپ بخرد
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment) – فردی که از تغییر شغل می‌ترسد
منابع: آثار: اتان کراس- چیس هیل- سوزان نولن- الیور کالینز
View all episodes
By rahmanرابطه فلج تحلیلی و نشخوار ذهنی
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism)
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety)
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing)
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload)
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment)
مثال ها:
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism) – فردی که هیچ‌وقت کسب‌وکارش را شروع نمی‌کند
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety) – دانشجویی که انتخاب رشته را به تعویق می‌اندازد
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing) – فردی که از ازدواج می‌ترسد
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload) – فردی که نمی‌تواند لپ‌تاپ بخرد
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment) – فردی که از تغییر شغل می‌ترسد
منابع: آثار: اتان کراس- چیس هیل- سوزان نولن- الیور کالینز
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism)
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety)
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing)
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload)
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment)
مثال ها:
۱. کمال‌گرایی (Perfectionism) – فردی که هیچ‌وقت کسب‌وکارش را شروع نمی‌کند
۲. اضطراب و شک به خود (Self-Doubt & Anxiety) – دانشجویی که انتخاب رشته را به تعویق می‌اندازد
۳. فاجعه‌سازی (Catastrophizing) – فردی که از ازدواج می‌ترسد
۴. وابستگی به اطلاعات بیش‌ازحد (Information Overload) – فردی که نمی‌تواند لپ‌تاپ بخرد
۵. ترس از قضاوت دیگران (Fear of Judgment) – فردی که از تغییر شغل می‌ترسد
منابع: آثار: اتان کراس- چیس هیل- سوزان نولن- الیور کالینز