女律师来了

提起律师，很多人会想到“爱抬杠”“太理性”“吵架一定赢”。但真正成为律师之后，我们得到的可能不是更强的吵架欲，而是另一套看待关系、冲突和世界的方式——以及工作中已经把架吵完了，下班后一句话也不想多说的疲惫。

法律训练很像一个关不掉的后台程序。讨论结婚，脑子里先跳出婚前协议；听到商家说“欢迎打假”，有人真的会当天起诉；遇到不合理的事情，会下意识梳理事实、寻找依据、计算投入产出比。当然，也有人在工作中能为一个条款据理力争，回到生活里却连菜上错了都懒得叫服务员。

本期节目，三位处于不同职业阶段的女律师，从“结婚要不要签婚前协议”一路聊到律师职业如何入侵日常生活：手机相册逐渐被合同和聊天截图占领，微信红点和工作铃声开始让人紧张，朋友的消息经常只能“意念回复”，友谊甚至也有了淡季、旺季，以及漫长的寒冬。

我们也聊到律师身份在公益行动和社群中的复杂位置。律师拥有专业知识、信息资源，以及介入具体事件的合法渠道。这些能力可以帮助社群，却也可能让人不知不觉站到“专家”或“助人者”的位置。当律师被视为精英、被认为不够“接地气”，我们该如何理解这份身份带来的特权与距离？又如何从一个负责提供答案的人，变成真正平等的协作者？

从初入行的商业律师、独立执业的刑事律师，到律师事务所合伙人，不同的职业阶段有不同的辛苦，但一些变化似乎格外相似：情感浓度下降了，对复杂的人际关系失去耐心了，看人越来越快，关系却只想要简单、直接和真诚。

面对当事人的痛苦，我们也开始懂得在共情与专业之间“垫一层缓冲”。这不是因为变得冷漠，而是逐渐意识到：只有先保护好自己，才可能更长久地帮助别人。

所以，做律师以后，我们究竟是变成熟了、变专业了，还是只是更会隐藏疲惫了？那些得到的能力和失去的生活，又该算作成长，还是律师职业留在我们身上的副作用？

【本期主播】

路路：深圳狂热打工人

姜予予：八爪鱼式的非典型法律人

禹含：刑事律师，长期关注被忽视的暴力

【内容提要】

01:34 律师真的爱抬杠吗？“吵架另外收费”，以及一份差点让伴侣翻脸的婚前协议

11:06 工作中为条款据理力争，生活里上错菜都懒得说；但一句“欢迎打假”，真的会让人当天起诉

17:24 IPO、刑事辩护、创业法律服务：律师也要“分科”，选业务方向可能也是在选择一种生活

25:23 进入公益与酷儿社群，却被鉴定为“精英”：律师的特权、距离感，以及从“助人者”到“协作者”

42:26 从前写诗、拍风景，现在相册里全是合同和聊天截图：情感表达是怎么被工作吃掉的？

50:40 共情不是把别人的痛苦变成自己的痛苦：性别暴力案件中的无力感、情感边界与职业伦理

60:49 周末只接了一个工作电话，这一天还算休息吗？微信红点、工作铃声与律师的“友谊淡季”

70:19 见人像查数据库，关系却只想要简单模式：经验让我们更敏锐，还是让我们失去了好奇心？

73:36 女律师真的更“强势”吗？当专业的女性被忽视，不够专业的男律师却被请来充当“花瓶”

80:49 这份职业给了我们什么，又拿走了什么？体面的收入、行动的能力，以及无处安放的疲惫

【欢迎留言】

律师只是众多会“改造人”的职业之一。你从事的工作，有没有悄悄改变你的性格、习惯和人际关系？它让你获得了什么能力，又带来了哪些令人哭笑不得的职业病？欢迎在评论区分享你的故事，也欢迎和我们一起讨论：究竟是我们选择了职业，还是职业也在一点点塑造我们？

【本期节目中使用的音乐】

李宗盛，《最近比较烦》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

商务合作：[email protected]

微信小助手：nvlvshilaile2022

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：姜予予

策划及文案整理：路路、姜予予

技术支持：徐语婕

我们看到过很多性侵案件的报道、故事、判例。当一起性侵案件进入司法程序，人们关注案件进展、证据和诉讼结果，却很少知道，在漫长的应对过程中，幸存者和支持者经历了怎样的创伤与疗愈。

本期节目，我们邀请到两位性侵案件支持者，以及长期关注性别案件的刑事律师，从亲身经验出发，讨论支持者如何陪伴幸存者，也讨论司法程序如何影响创伤与疗愈、司法程序之外亲历者还需要哪些支持。

我们希望通过真实经验，让更多人理解性侵案件中幸存者与支持者所面对的现实处境，也希望关于创伤、疗愈与制度回应能有更多公共讨论。

【本期嘉宾】

梅子母亲李女士，案件亲历者，自发关注未成年人权益，参与创伤家庭公益帮扶。

小宋，儿童性侵案幸存者家属，长期关注未成年人等特定群体权益保护动态

邹律师，刑事律师，关注性别平等领域

【本期主播】

禹含，刑事律师，长期关注被忽视的暴力

【内容提示】

本期节目涉及性侵、创伤等相关内容，可能引起听众不适，请根据自己的状态斟酌收听。

出于对幸存者及相关人员隐私的保护，节目中如涉及个人隐私及案件细节，将隐去或模糊处理。

【本期节目你将听到】

1. 当性侵真正发生在自己身边，原本的认知会发生什么变化？支持者又会经历什么？

2. “为什么我没有早点发现？”当幸存者说出自己的经历，支持者为什么也会陷入愧疚和自责？

3. 维权会不会让创伤反复被打开？当幸存者仍然期待司法回应，这两件事该怎么同时面对？

4. 当幸存者鼓起勇气报案，司法能不能“接住”这一次求助？结果之外，过程本身有多重要？

5. 当一段性侵经历多年后才被说出来，幸存者在司法程序中会遇到哪些现实障碍？

6. 报案之后，怎样的司法程序才能尽量减少新的伤害？现实中的询问、隐私保护和“一站式”机制又做到了什么程度？

7. 在办案过程中一次次感受到质疑，会不会慢慢消耗掉继续维权的信心？当一个人快要走不下去时，支持能够起到什么作用？

8. 性侵带来的创伤，会怎样影响幸存者对自己、身体和边界的理解？

9. 专业心理帮助能为幸存者做些什么？为什么走完司法程序、开始心理咨询之后，疗愈仍然可能是一个漫长的过程？

10. 面对创伤，除了专业帮助，还需要哪些支持？当这种支持从家人的陪伴延伸到公益和更多人的联结，支持者自己的边界又该放在哪里？

【如果你或身边的人正在经历类似的事情】

说出自己的经历、寻求帮助，并不容易。如果你正在遭受性侵害、性骚扰或其他形式的性别暴力，首先请尽可能确保自己当下的人身安全，并向你信任的人、专业法律工作者、心理专业人士或能够提供相关支持的机构寻求帮助。如果你正在陪伴一位幸存者，除前述内容，也请倾听、相信和尊重幸存者自己的选择。同时，也请照顾好自己的状态，为自己保留边界和休息的空间。如需公益法律咨询，可以根据文末联系方式联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【本期节目中使用的音乐】

Odessa，《 I Will Be There 》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【联系方式】

小助手微信：nvlvshilaile2022

商务合作：[email protected]

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：姜予予、禹含

策划：邹律师、禹含

文案整理：禹含

技术支持：徐语婕

笔试、面试一路过关，公务员考试综合成绩排名第一，却因为一张体检报告，在离入职只有一步之遥时停了下来。

小金应聘的是自己期待已久、也与专业高度匹配的岗位。为了这次机会，她投入了大量时间和精力，搁置了其他工作选择，甚至提前租好了房子。然而，体检中查出的“预激综合征”，让此前的所有安排发生了变化。

医生告诉她，这种情况存在不同类型，并不一定影响正常生活和工作，也未必需要手术；招聘单位则依据体检标准，将她认定为“不合格”。同一种健康状况，在医学上可能需要结合症状、风险和个体情况综合判断，在招聘流程中却常常需要作出明确的合格与否结论。

更值得关注的是，这套原本用于公务员录用的体检标准，也被一些事业单位、国企乃至民营企业参照使用。它为招聘体检提供了相对统一的依据，但在不同单位和岗位中具体适用时，是否还需要进一步考虑岗位内容、实际工作要求及个人情况，也成为本期节目希望讨论的问题。

小金在节目中讲述了自己从收到体检结果、查阅医学资料，到寻找病友、咨询专业人士并了解相关程序的经历。她也谈到，从行政复议到着手准备后续诉讼，除了结果存在不确定性，还需要面对信息获取、程序沟通，以及如何兼顾工作和日常生活等现实问题。

肉肉律师和张律师则分享了两起与招聘体检有关的案件：一位笔试、面试均为第一名的医生，因为桥本甲状腺炎未被录用；一位学习、训练一直正常的警校女生，在毕业招录时因多囊肾未能通过体检。不同的身体状况、招聘主体和法律程序，也让这些案件呈现出各自不同的难点。

这类案件通常周期较长，能够获得的救济也相对有限。几位嘉宾的经历让我们看到，招聘体检背后还涉及许多需要细致讨论的问题：体检项目与岗位要求之间应当如何对应？当医学认识不断发展时，相关标准是否也需要及时调整？面对不同类型和程度的健康状况，又该如何作出更加准确、审慎的判断？

招聘体检还可能呈现一定的性别差异。女性在求职中可能同时面对婚育、年龄和职业选择等因素，一些在女性中较为常见的慢性疾病，也可能影响体检结果。节目由此进一步讨论：为什么节目中提到的几位当事人大多是女性？健康因素与性别因素在招聘过程中是否可能相互交织？

如果遇到类似情况，可以先了解体检结论所依据的具体标准，妥善保存招聘公告、体检报告及沟通记录，并根据需要寻求医学或法律专业意见。同时，也应根据自己的时间、精力和生活安排，选择适合自己的处理方式。

我们希望通过这些真实经历，让更多人了解招聘体检中的复杂问题，也为求职者、招聘单位以及相关标准的进一步细化提供一些观察和参考。

【本期主播】

姜予予：八爪鱼式的非典型法律人

【本期嘉宾】

小金：希望体检标准更加细致合理的当事人

张律师：始终站在鸡蛋一边的张律师

肉肉律师：行侠仗义的资深吃货

【内容提要】

00:14 开场：招聘体检应当如何判断健康状况与岗位要求之间的关系？

01:08 嘉宾自我介绍：一位亲历者与两位长期关注平等就业的律师

05:15 小金：笔面综合第一，却因预激综合征未能通过入职体检

10:40 从笔试、面试到体检：体检结果在招录流程中具有怎样的作用？

12:07 什么是预激综合征？同一项体检标准如何评估不同症状和风险？

14:51 从了解身体状况到重新认识体检标准：医学判断与招聘要求之间的差异

19:08 桥本甲状腺炎相关标准的调整，让小金看到体检标准也会随医学认识更新

21:39 投诉、行政复议与线下调解：程序沟通中的压力与现实困难

25:44 公务员体检标准被事业单位、国企和民营企业参照，影响了哪些求职者？

28:41 公务员录用体检标准是什么？一项规范性文件为何具有广泛影响？

32:40 肉肉律师：笔面双第一的医生，因桥本甲状腺炎未被录用

35:20 从复检申诉到两审诉讼：法院如何理解“报名即接受规则”？

39:09 张律师：警校学习、训练一直正常，却因多囊肾在毕业招录时未被录用

41:30 招生与就业体检标准应当如何衔接？学校是否需要提前充分告知？

45:07 两位律师为什么持续关注与招聘体检有关的案件？

47:11 周期、成本与情绪压力：此类案件有哪些现实难点？

50:23 在结果存在不确定性的情况下，司法程序还具有哪些意义？

51:50 公权力机关、事业单位与民营企业：不同招聘主体的标准适用及证据特点

53:36 为什么一些单位会参照公务员体检标准？统一标准与岗位实际需求如何平衡？

57:43 婚育、年龄、地域与慢性病：招聘体检可能影响哪些群体？

60:45 性别差异与健康状况：为什么节目中谈到的当事人大多是女性？

63:48 体检越来越普遍，相关招聘争议未来是否会逐渐增加？

64:49 实用建议：保存招聘公告、体检报告、沟通记录及相关支出凭证

66:01 收到不予录用通知后，何时提出申诉、咨询律师和梳理材料？

67:03 如何合理调整预期，不让一次体检结果成为生活的全部？

69:10 小金：与朋友和专业人士沟通，也是一种疏解情绪的方式

72:24 除了法律程序，普通人还可以怎样参与相关讨论？

75:04 结果之外，这段经历给当事人带来了哪些变化？

76:28 结尾：理解、讨论与参与本身，也可能带来一些新的可能

【参考资料】

1. 人事部、卫生部：《关于印发〈公务员录用体检通用标准（试行）〉的通知》（国人部发〔2005〕1号）。

2. 中共中央组织部办公厅、国家卫生健康委办公厅：《关于调整公务员录用体检有关项目检查标准的通知》（组厅字〔2025〕28号，2025年11月11日）。

【本期节目中使用的音乐】

Ben Platt，《Grow as you go》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

商务合作：[email protected]

微信小助手：nvlvshilaile2022

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：姜予予

策划及文案整理：姜予予

技术支持：徐语婕

每逢高考与毕业季，无数年轻人都会被推入那套由分数、学校、专业、城市和就业前景筑起的庞大评价体系。对东亚年轻人而言，高考从来不只是一场考试，而更像一场关于未来、家庭期待、自我价值的集中审判。

它带来的往往不是一劳永逸的终点，而是一种长久的生命震颤。在过去的课堂里，我们的个性和快乐曾被视作影响成绩的“敌人”，我们也被灌输了“越努力越幸运”的信条……当系统试图用一叠试卷量化和压缩一个人的全部价值时，身处其中的我们，又该如何穿透重重评价体系，建立起属于自己的人生坐标？

2025年《全球性别差距报告》中有一组割裂的数据，中国女性的性别指数排在第103名，高等教育入学率却高居全球第一。这种反差恰恰能窥见中国女性真实处境的冰山一角。于她们而言，高考不只是卷入“必须优秀才值得被认可”的优绩主义体系，更是用分数争取离开家乡、进入公共空间、缓解婚育压力，以及获得经济独立和家庭话语权的重要机会。

中国女性的高考，难度从来不止于试卷，还有性别枷锁里：你要优秀，但也要听话；你要考得好，但不能太叛逆；你要有前途，但最好选择稳定；你要独立，但不能离家庭太远……同样的高考失利，女性也更容易被推回去扮演传统性别角色……

因此，本期节目想讨论的不是“怎么填志愿”，也不是“人生有没有选错”，而是——“高考成功与失败，究竟在多大程度上影响了我们后来的人生？”

它当然重要。它可能决定我们去哪里读书、进入什么专业、获得怎样的平台，也可能影响我们在家庭中的位置和对自己的评价。但它又没有重要到可以定义一个人的全部人生，那些走出考场后、在漫长岁月里不断试错和认真生活的日子，才是我们的来日方长。

【本期主播】

姜予予：八爪鱼式的非典型法律人

路路：深圳狂热打工人

禹含：刑事律师，长期关注被忽视的暴力

【内容提要】

01:23 路路：高考失利、衡水式高中和挥之不去的考场梦魇

09:47 予予：“没考好”的羞耻感，未能录取的理想学校让自己更贴近社会现实

15:15 禹含：一条高考分数短信、一次摔倒，以及为什么选法学

19:13 互联网对信息获取方式的改变，影响了不同代际学生对大学专业的想象

20:24 不同的高中管理风格，没有“正常人”的高考系统，躲不开的比较、排名与竞争

26:00 路路：读计算机的迷茫，观察不同的生活方式，建立自我评价体系，转向法律

30:10 高考不会定义全部人生，重要的是“选择如何过好人生”

33:24 越努力越幸运？那些被优绩主义掩盖的系统性不公

40:45 高考“成功”到底靠什么？不只是个人努力

47:12 女性接受教育的现实意义，与教育体系中的性别刻板印象

52:30 谁在定义“好学生”？为何表达、快乐和个性被视作“高考大敌”？

01:01:53 高考成功与否对女性意味着什么？以及高考志愿更窄的选择空间和隐形门槛

01:07:24 横竖都要被指点的女性高考后困境：穿透多重评价体系，人生终究是自己的

01:12:48 告别“唯分数中心”，年轻的女性走出考场，走向她们真正关心的世界

01:14:41 填报志愿的建议：跟随热爱、多维实践与修炼底层学习能力

01:22:34 结尾：祝福大家找到自己的节奏，开开心心过这一辈子

【本期节目中使用的音乐】

蔡琴，《张三的歌（Leave Your Worries Behind）》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

商务合作：[email protected]

微信小助手：nvlvshilaile2022

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：姜予予

策划及文案整理：姜予予、Sophia

技术支持：徐语婕

三月末，成立四年的我们在深圳举办了一次线下见面会。

来见面的听友姐妹们有的是律师，有的是学者，有的念机械，有的读中医，有的执业多年，有的刚入职场。各行各业，不同地区、年龄、成长经历的女性，因为信任和共同的关切相聚在一起，对话发生的同时，被接住的幸福也在发生。

这次见面会我们准备了三个女性相关的议题：女性友谊、女性家庭以及女性与社会。主播和听友们将会分享各自的故事，每一个温暖、真诚、充满力量的讲述都被我们录制了下来，做成一档节目，希望让更多听友感受到现场女性看见彼此的珍贵。

在上期，你将听到女性友谊和女性家庭两个主题的故事：既有在职场上共同打拼事业的女性结盟，也有和生命中天才女友的相遇或者告别；既有母辈们不被看见的人生与韧性，也有同辈姐妹成年后的互相支持。

这些现场的讲述，呈现的不仅是女性友谊、母系情谊的动人，在停顿、犹豫和哽咽之间，也藏着种种难以言说的复杂和纠结。但也正是这些没有被修饰的瞬间，组成了女性真实的关系与连接。

欢迎你收听本期节目，和我们一起回到那个声音都来自女性的房间。未来我们也会在其它城市举办线下见面会，敬请期待。

【本期嘉宾】

徐枣枣，国内首例单身冻卵案当事人

姜予予，在公益道路上努力的非典型法律人

路路，深圳狂热打工人

禹含，刑事律师，长期关注被忽视的暴力

晓莹，执业律师，专注女性和多元群体法律保护

【内容提要】

00:39 特别节目：播客深圳线下见面会实录

02:16 欢迎各行各业的女性听友们来见面

女性友谊：我和我的天才女友

06:53 晓莹：单女和已婚朋友们慢慢走散，却又有某种连接

09:29 徐枣枣：我和朋友说，大不了离婚时我把你接回来

11:04 路路：从师徒到合伙人到朋友，一段幸运的职场友谊

19:53 Irene：在大学遇到了能陪我聊一整夜的好朋友

22:45 old：职场上升期的潮汕天才女友，选择了闪婚

27:53 Rachel：离开老家后，我和高中朋友很难再交心

30:54 瑞瑞：我和对骂互删的女网友说，以前喜欢过她

38:04 刘佳佳：一名婚姻家事律师如何帮女客户鉴渣男

女性家庭：她们塑造了我

47:12 予予：从保洁干到销售总监，姥姥说没有过不去的火焰山

50:53 禹含：我刚出生时妈妈没奶水，外婆派我去喝隔壁床

55:56 晓莹：和我妈挨得越近，我越发现她不喜欢我

1:00:18 路路：听完三小时播客后，妈妈更理解了我的生活选择

01:12:03 JingYi：阿兹海默外婆去世后，我决定随母姓

01:16:16 佳慧：我从事暴力相关研究，因为奶奶曾被家暴

01:21:04 yizhi：妈妈太爱我了，我却很想挂掉她的电话

01:25:02 蛋仔：和妹妹一起住，我们把自己重新养了一遍

01:28:44 桉树：30岁了，母亲还是在过问我生活大小事

01:34:37 予予：父亲出轨，我陪妈妈一起打离婚官司

【现场瞬间】

【本期节目中使用的音乐】

Kesha/The Dap-Kings Horn：《Woman》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

商务合作：[email protected]

微信小助手：nvlvshilaile2022

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：姜予予

策划及文案整理：路路、禹含、姜予予、Bunny

技术支持：徐语婕

女摄：一只大萝卜

三月末，成立四年的我们在深圳举办了一次线下见面会。

来见面的听友姐妹们有的是律师，有的是学者，有的念机械，有的读中医，有的执业多年，有的刚入职场。各行各业，不同地区、年龄、成长经历的女性，因为信任和共同的关切相聚在一起，对话发生的同时，被接住的幸福也在发生。

这次见面会我们准备了三个女性相关的议题：女性友谊、女性家庭以及女性与社会。主播和听友们将会分享各自的故事，每一个温暖、真诚、充满力量的讲述都被我们录制了下来，做成一档节目，希望让更多听友感受到现场女性看见彼此的珍贵。

在下期，你将听到女性与社会这个主题的故事：女律师们如何在工作和生活中为女性争取权益，女性在就业过程中所面临的性别歧视与偏见，女性养老的风险、选择与实践，以及社群互助和全女空间如何在当下发生着。

这些经验与行动，不仅关于女性在社会的真实处境，也关于我们如何想象并且创造新的世界：一个对所有人而言都更加平等与自由的世界。

欢迎你收听本期节目，和我们一起回到那个声音都来自女性的房间。未来我们也会在其它城市举办线下见面会，敬请期待。

【本期嘉宾】

徐枣枣，国内首例单身冻卵案当事人

姜予予，在公益道路上努力的非典型法律人

路路，深圳狂热打工人

禹含，刑事律师，长期关注被忽视的暴力

晓莹，执业律师，专注女性和多元群体法律保护

【内容提要】

女性与社会：我们如何被定义，又如何重新定义自己

00:57 路路：几年前，我帮过一个深夜自杀的年轻女孩

05:27 禹含：为看守所女在押人员争取热洗澡水的女律师

09:31 禹含：比起竞争对手，女律师们更是合作伙伴

15:39 Sylvia：工科女面试时被男经理歧视，入职后他被开了

20:32 晓莹：我在非性缘亲密关系与意定监护上的尝试

26:31 路路：老年女同花姐患癌后，社群伙伴刷屏水滴筹

32:45 陈一：17岁去奶茶店兼职，被问有没有生育打算

38:22 李木子：住在梨花女大旁的全女酒店是什么体验

41:13 钟雅迪：一名中医博士研究生关于女性养老的思考

43:07 现场互动：共创一面女性语言墙

51:29 在生活和交流中，反复地讲述属于女性的语言

【现场瞬间】

【本期节目中使用的音乐】

Kesha/The Dap-Kings Horn：《Woman》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

商务合作：[email protected]

微信小助手：nvlvshilaile2022

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：姜予予

策划及文案整理：路路、禹含、姜予予、Bunny

技术支持：徐语婕

女摄：一只大萝卜

2025年11月，最高检发布的一则典型案例引发热议——婚前同居关系，在特定情形下可以纳入反家庭暴力法，认定为“家庭成员”。一项本意在扩大保护范围的制度进步，却在舆论中激起了强烈热议： 有人担心事实婚姻“卷土重来”，也有人忧虑情侣关系会不会成为新的法律“挡箭牌”。这到底是对家暴现实的回应，还是对既有权利边界的冲击？

最近热播的电视剧《危险关系》，里面对精神虐待和PUA的描述，让我们不禁思考同居或者家庭关系中精神虐待伴侣是否可以入刑。

我们从这起案例出发，邀请嘉宾邹律师，结合包丽案与典型案例中的马某某虐待案，回到反家暴制度本身，讨论同居关系、精神虐待被纳入家暴规制的进步与局限，以及这些争议背后，大众真正的焦虑来自哪里。

【本期嘉宾】

邹律师，刑事律师，关注性别平等领域

【本期主播】

姜予予，小红书@姜予予

禹含，刑事律师，长期关注被忽视的暴力

【内容提要】

01:34 马某某虐待案的案情信息，与发布时间点

08:58 反家庭暴力法与刑法之间如何衔接？

11:04 反家庭暴力法是一部怎样的法律？

14:42 马某某虐待案和包丽案所面对的法律难题与舆论争议

18:49 同居关系在特定情形下可以认定为“家庭成员”引发热烈讨论

19:54 马某某虐待案与包丽案的案件细节

26:23 证明精神虐待的难点：刑法中没有定义，依靠法官的自由裁量

34:31 包丽案立案的困难：罪名选择、因果关系的论述

36:48 因果关系的论述难在何处

43:30 大众对同居关系被刑法纳入“家庭成员”的舆论点在哪里？

52:16 包丽案与马某某案可能对未来产生什么样的影响？未来还可以推动什么改进？

59:07 希望拓展精神暴力/精神虐待的定义和判例

01:03:27 从律师的角度可以给精神虐待的受害者怎样的建议？

【本期涉及的法律规范】

《中华人民共和国反家庭暴力法》

第二条 本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

第三十七条 家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。

第二十三条当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。

第二十四条申请人身安全保护令应当以书面方式提出；书面申请确有困难的，可以口头申请，由人民法院记入笔录。

第二十五条人身安全保护令案件由申请人或者被申请人居住地、家庭暴力发生地的基层人民法院管辖。

第二十六条人身安全保护令由人民法院以裁定形式作出。

第二十七条作出人身安全保护令，应当具备下列条件：

（一）有明确的被申请人；

（二）有具体的请求；

（三）有遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的情形。

第二十八条人民法院受理申请后，应当在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，应当在二十四小时内作出。

第二十九条人身安全保护令可以包括下列措施：

（一）禁止被申请人实施家庭暴力；

（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；

（三）责令被申请人迁出申请人住所；

（四）保护申请人人身安全的其他措施。

第三十条人身安全保护令的有效期不超过六个月，自作出之日起生效。人身安全保护令失效前，人民法院可以根据申请人的申请撤销、变更或者延长。

第三十一条申请人对驳回申请不服或者被申请人对人身安全保护令不服的，可以自裁定生效之日起五日内向作出裁定的人民法院申请复议一次。人民法院依法作出人身安全保护令的，复议期间不停止人身安全保护令的执行。

第三十二条人民法院作出人身安全保护令后，应当送达申请人、被申请人、公安机关以及居民委员会、村民委员会等有关组织。人身安全保护令由人民法院执行，公安机关以及居民委员会、村民委员会等应当协助执行。

《中华人民共和国刑法》

第二百五十七条 【暴力干涉婚姻自由罪】以暴力干涉他人婚姻自由的，处二年以下有期徒刑或者拘役。犯前款罪，致使被害人死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。第一款罪，告诉的才处理。

第二百六十条　【虐待罪】虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。

　　犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。

　　第一款罪，告诉的才处理，但被害人没有能力告诉，或者因受到强制、威吓无法告诉的除外

《关于依法办理家庭暴力犯罪案件的意见》

规制范围：发生在家庭成员之间，以及具有监护、扶养、寄养、同居等关系的共同生活人员之间的家庭暴力犯罪。

【提及案例】

检察机关依法惩治家庭暴力犯罪 促进家庭和谐社会稳定典型案例

https://www.spp.gov.cn/xwfbh/wsfbh/202511/t20251125_711946.shtml

最高法发布2025年中国反家暴典型案例

https://www.court.gov.cn/zixun/xiangqing/482111.html

指导性案例226号：陈某某、刘某某故意伤害、虐待案

https://www.court.gov.cn/zixun/xiangqing/433791.html

【数据来源】

2015年12月28日《首部反家庭暴力法:同居者遭遇家暴也受法律保护》：“北京市海淀区检察院曾对984名女性犯罪嫌疑人的样本分析显示,被捕前曾是家暴受害者的占35.7%。其中,受害率最高的是处于同居关系中的女性,占19.1%,其次是未婚女性,占13.9%,名列第三的则是离婚或处于分居状态的女性。由此可见,恋人之间和离异夫妻之间发生暴力的频率和严重程度,远远超过一般家庭成员之间。”

【推荐观看】

《中国反家暴纪事》

https://cctv.cntv.cn/special/zgfjbjs/

《黑箱日记 Black Box Diaries》

【推荐阅读】

《治愈隐性虐待：10种从心理虐待中康复的实用办法》（[美] 斯蒂芬妮·莫尔顿·萨尔基斯著）

【本期节目中使用的音乐】

Lady Gaga/Bruno Mars 《Die With A Smile》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

商务合作：[email protected]

微信小助手：nvlvshilaile2022

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：姜予予、禹含

策划及文案整理：姜予予、禹含、汉堡

技术支持：徐语婕

在今年3月8日妇女节，我们一起走进剧场，观看了《非穷尽列举》。它带来的，并不是一个可以轻易停留的结论，而是一种难以安放的矛盾。它留下的，并不是一个明确的答案，而是一个难以回避的困境：在法庭尚未开始、事实尚未被厘清之前，一个人已经被多重身份所拉扯。她是秉持正义的法官，也是性犯罪罪犯的母亲；她身处制度之中，也必须面对制度可能带来的影响。当一个人本身成为制度的一部分时，个人经验与制度角色之间，如何共存？现实充满细节与模糊，而法律却必须以相对稳定、有限的标准作出回应。这种不对称，本身就构成了一种难以消解的张力。

于是一些问题逐渐浮现：当制度追求确定性，而人性始终处于不确定之中。一面是自己的骨肉至亲，一面是心中秉持的正义，我们该如何抉择？当规则需要边界，而经验不断溢出边界时，法律还能承载多少复杂性？

这一期，我们没有急着给出答案。而是尝试停留在这些尚未被说尽的地方，继续讨论——在人性与制度之间反复拉扯的时刻，我们该如何理解法律和家庭关系，又如何继续做出选择。

本期我们与在文学与戏剧领域深度创作的《你妹儿花园》主播串台，从法律与戏剧的双重视角，一起展开这场讨论。

【本期主播】

姜予予 《女律师来了》主播

【本期嘉宾】

佳慧 伯克利法学博士，香港大学研究员

小鲶 《你妹花园儿》主播

【内容提要】

00:53 女律师来了&你妹花园儿串台啦！
03:38 Prima Facie & Inter Alia：剧名法律术语分别是什么意思
11:47 回顾《初步举证》：利用法律向上攀爬的女律师被法律反噬
18:22 一个朴素的问题：约会性侵到底能不能被定罪？
24:24 《非穷尽列举》：身为法律制度的一部分，法官身份与女性内心的撕裂
29:53 如果“法官的儿子性侵”发生在现实生活中，从报案到主张有多难？
38:43 制度是二元的，但性同意充满了微妙的细节，无罪和入狱之间有没有其他可能？
43:31 如何更好展开：庭审缺席、父亲失职与女性身体经验
01:02:00 现实生活充满模糊的不舒适，我们渴望来自法律的清晰答案，渴望一个大女主掀翻一切
01:10:37 魔幻的结尾，剧作的复杂性，答案在风中飘

【本期节目中使用的音乐】

Paris Paloma, 《Labour》

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

商务合作：[email protected]

微信小助手：nvlvshilaile2022

如需公益法律咨询，请联系小助手，并备注“公益法律咨询”。

【特别鸣谢】

统筹与组织：小鲶、姜予予

策划及文案整理：小鲶、姜予予

技术支持：徐语婕

你怎么定义“单女”这个群体？

是带着老派父权凝视的意味，叫她们单亲妈妈和剩女？还是互联网短剧式的“重生之我是独立大女主”？

当越来越多女性，开始在一夫一妻的婚姻之外，重新理解成家、生育与亲密关系。未来家历经8年，通过大量的真实访谈，呈现的这一本非虚构故事——《单女的选择》或许能给这个时代一个新的答案。

书中你几乎看不到“被剩下”“不得已”“退而求其次”的叙述，更多的是：

· 清楚自己不想要什么

· 愿意为选择承担代价

· 并在不同阶段持续调整人生方向的女性经验

2026年1月的最后一天，《单女的选择》在北京召开新书发布会，邀请了腰封推荐人戴锦华老师、主编阿烂、受访人徐枣枣、别任性主播Alexwood作为嘉宾。

戴锦华老师说她像站在一个祖母的位置来看这本书，意识到很深刻的变化正在发生。现场的我们就像一群相互支持的女性族群，我迫不及待想让更多人加入我们。

本期播客我们将以新书发布会为线索：

·  前半部分，将是主播路路和主创成员晓莹、阿烂的发布会后访谈，讲讲8年筹备幕后故事以及发布会后的感受。

·  后半部分，则是发布会现场录音，一起听听我们最爱的“祖母”戴锦华老师如何看待我们这一代单女的选择。

让我带你去现场，参与这场女性族群的聚会吧！

欢迎大家踊跃留言！！我将会在评论区抽两个精彩评论送书。另外，主编阿烂也在节目中有彩蛋提问，答对的前两位将会收到亲笔to签版新书！

发布会后访谈

02:10 两位主创介绍：晓莹与阿烂

05:30 《单女的选择》的起点：为什么会想把这些故事做成一本书

08:40 从访谈到出版：8 年筹备过程

10:00 发布会当天的一个瞬间：当单女的书真的被放进主流书店

12:10 发布会的当夜主编深夜垂泪，究竟为哪般

19:05 发布会的独家幕后，真佩服戴锦华老师的活力

29:30 争取公开出版之路，以及尺度上的取舍

37:53 “单女”与“剩女”“独立女性”叙事的根本差别

45:19 编书就像拍电影，你看到的每一页都有值得琢磨的巧思

52:09 隐藏彩蛋，主编阿烂的送书题目（想要to签的点这里）

——

新书发布会现场

01:03：18 戴锦华：读这本书是新的获知，看完才知道有这样一群女人，有这样的一种生活的可能，太阳底下还是有新鲜事的

01:06:31 “单女”究竟是什么概念

01:12:52 徐枣枣：“冻卵案”关乎选择权，我很期待把自由选择的钥匙拿在自己手里

01:22:13 阿烂：我在姿态和状态之间选择状态

01:45:36 四位嘉宾不同状态的单女选择：不婚不育、未婚已育、已婚不育和单身冻卵

01:48:06 戴锦华：关于是否生子的选择——“没有遗憾”！

02:06:00 阿烂：我的私人生育体验——我感受到他也选择了我一起来到这个世界

02:14:43 给所有女性的祝福与寄语

【本期节目中使用的音乐】

Fisher- Camel Power Club

【关于我们】

“女律师来了”是由一群关注多元性别及性别平等的女性法律人共同参与录制的一档节目。我们的平台设立初衷是从女性角度关注性别相关的法律问题，比如性别及性倾向歧视、性别暴力、单身生育等议题；我们有个成员群，目前已经聚集了全国超过200位女性法学生及法律工作者，也欢迎各位通过我们的微信联系并加入我们。Women in law support women in all！

【互动方式】

微信号：nvlvshilaile2022 (“小助手”)

商务合作：[email protected]

【特别鸣谢】

统筹与组织：路路

策划及文案整理：路路

技术支持：汉堡

本期是主播路路和好朋友夏夏播客第二条河流的串台节目。

我和夏夏是多年好友，她站在女本位角度对世界的思考常常会启发到我。恰巧我、夏夏和卡人都是川渝独生女，所以我们聚在一起聊聊我们和妈妈的关系。

以下为夏夏对于本期播客shownote，也欢迎大家关注夏夏的播客第二条河流！

从本期节目开始，我将尝试围绕中国女性的人生三部曲展开系列对谈：母女关系 → 生育体验 → 子女教育。我会将自己与身边人的经历，注入这些广阔而深邃如汪洋大海的生命议题之中。

本期我邀请到两位和我一样在川渝地区长大的独生女。尽管她们自己还未到中年，但妈妈是跟她们关系最紧密的中年女性。

母女关系涵盖着代际的传递、情感的隐性契约、爱与羁绊的错位、身体与权力的无声博弈，是一个值得持续书写和聆听的议题。在当下的社交平台上，相关话题也总能激起无数共鸣与回响。

我们三人算是川渝母女关系中积极、温暖的样本：从母亲那里获得的爱与肯定，构筑了我们人格的骨架；而我们也在成长中，逐渐走入母亲的过往，试着在代际差异的基础上理解她们的来时路。

节目中，我们会分享各自的故事：

我已婚已育，目前和妈妈共同生活；

路路和卡人是性少数群体，她们向母亲出柜的经历截然不同，这其中既有延续数年的理解与接纳，也有崩溃时刻的对话与磨合。

如果你也曾思考母女关系中那些难言的爱与重量，欢迎收听这一期的真实对谈。

嘉宾｜路路、卡人

主播｜夏也安

---

01:23 母女关系是一个被反复书写的话题，关于母女关系的影视作品

06:25 我们和妈妈的关系，你和妈妈像吗？跟妈妈真的可以处成姐妹，甚至交流自己情感关系？

18:38 妈妈对我的影响：爱与肯定是我们受用一生的心理基石

24:35 独生子女政策，让女孩获得资源红利，还是更容易产生“母职反转”

27:37 破除“重男轻女”：西南地区正反面的案例

31:15 女儿的婚恋与生育，母女关系中逃不开的话题

34:00 建立于时代环境的代际差异之上的中国母女关系，卡人的妈妈思想超越了时代

39:42 如何做好一个母亲，有多少原生家庭的影响？是传递爱的能力，还是触底反弹？

47:27 你了解妈妈的人生遗憾吗？

56:38 婚姻与家庭，夺走了妈妈多少自己的人生？背后是社会性别期待和分工的深层次问题

01:03:26 母女关系中的冲突与挣扎：路路和卡人截然不同的出柜经历

01:18:37 是否要成为一个妈妈，传承川渝母女关系样本？我们的决定

---

本期延伸阅读

电影：

《秋日奏鸣曲》

《还有明天》

《瞬息全宇宙》

《好东西》

书籍：

《始于极限》作者： 上野千鹤子 / 铃木凉美

《女人所生—作为体验与成规的母性》作者：艾德里安·里奇

播客：

戴锦华老师做客播客《螺丝在拧紧》vol.69 母女是一种有痛感的关系

【互动方式】

微信号：nvlvshilaile2022 (“小助手”)

商务合作：[email protected]

【特别鸣谢】

统筹与组织：夏也安

策划及文案整理：夏也安

技术支持：夏也安