女生女聲

女生女聲

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女生女聲 episodes

  • EP9 | 從瞬間快樂到長久幸福

    瞬間快樂是調味料
    長久幸福才是主菜

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    16 min
  • EP8｜給時間一點時間

    人走太快 靈魂好像真的會來不及跟上
    不知道從什麼時候開始
    休息變成一件讓人很恐慌 焦慮 愧疚的事
    允許自己偶爾無所事事 給時間一點時間
    才不會為了選擇而做選擇…

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    18 min
  • EP7｜一個人重新開始

    「孤單」是一種感受
    「孤獨」是一種態度

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    21 min
  • EP6｜與自己和解 Feat.妮可

    「當你在拍月亮
    你會發現拍出來沒有比現實中好看
    但你不會怪月亮
    因為你知道是相機沒辦法把它拍得好看」

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    33 min
  • EP 5｜負面情緒

    「請遠離負面情緒的人」
    「不要做別人情緒垃圾桶」

    但你知道嗎...
    陷入負面情緒的人其實更需要你。不說話靜靜的陪伴也好。

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    21 min
  • EP4｜我後悔的事

    「所有事情的發生都有利於我」
    只要相信轉折 這些曾經讓你後悔的事也只是小菜一碟吧！

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    20 min
  • EP3｜我驕傲的生理期

    它不僅是女性健康的一部分，更是關於尊重、理解和支持的重要方面。多一個人瞭解它，就能幫助多一個人減少焦慮和羞恥感。它的存在是一個健康標誌。是值得驕傲的。

    「生理期」

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    24 min
  • EP2｜完美主義的陷阱

    雖然是第二期，但不是我真正的第二期。

    『一種對失敗的失能恐懼』在我身上反覆出現。
    我自己就是個最好的例子。

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    26 min
  • EP1 ｜ 練習自言自語

    播客新手來報到。
    之前被面試官說我口條不太好，今天先練習一下自言自語。

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    25 min

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