今回の夢野アートポッドキャストでは、多くの女性が気になっていても、なかなかオープンに話せない「セルフプレジャー（オナニー）」について、徹底的に掘り下げます！

「世界と日本の違いや疑問から、医学的・心理学的なメリット、そして文化や歴史的背景まで、信頼できる情報をもとにわかりやすく解説。

クリーブランド・クリニックや医学誌に掲載された研究など、科学的根拠に基づいた話で、セルフプレジャーの世界が広がります。
「自分のカラダなのに、よくわからない」「セックスレスで悩んでいる…」そんな風に感じているなら、きっと新しい発見があるはず♪

エピソードを聞き終わる頃には、きっとあなたも自分のカラダを愛おしく思い、もっと大切にしたくなるはずです。私たちと一緒に、心と体が喜ぶセルフプレジャーのお話をしてみませんか。

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フェラが苦しいはもう終わり！身体的嘔吐反射を軽減する4つの方法

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フェラが苦しいの！心理的嘔吐反射を回避する為にできる4つのコト

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③ ピタローション

しっかり密着！垂れにくい！

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【夢野アートおすすめ中イキバイブ】

・食人花（しょくじんか）

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・ゼマリアオットー

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・二奈美（ふなみ）App版

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・TaraX2代目

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・マリンビーンズ

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・４WAYイキ 夢幻昇天（クーポンコード【YUMENO】で20％OFF）

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【夢野アートおすすめ ニップルバイブ】

・ちくびっちゅーポンプ式（セクシー女優 山岸あや花さん監修）

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・ちくびっちゅー曲面式（セクシー女優 山岸あや花さん監修）

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・ラブキュー乳首革命

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・Kiala2

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・Jecca（ジェッカ）

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参照文献・ウェブサイト:

• 医学的メリットに関する情報:

  • クリーブランド・クリニック: https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24332-masturbation

• 世界の女性のセルフプレジャー事情:

  • アイスランドの調査研究: https://skemman.is/bitstream/1946/36441/1/BSc-Verkefni%202020-Final.pdf

• 日本のセックスレス事情に関する調査:

  • Why So Many Marriages in Japan Are Sexless – And What You Can Do About It: https://blog.gaijinpot.com/why-so-many-marriages-in-japan-are-sexless-and-what-you-can-do-about-it/

• 日本の性教育・文化に関する情報:

  • 日本の性教育の歴史年表: http://www.seikyouiku.net/chronology/index.html

  • 日本のセクシュアリティの歴史 (Wikipedia): https://en.wikipedia.org/wiki/Sexuality_in_Japan