女子力サポート／アユメグラジオ

女子力サポート／アユメグラジオ

By Ayumi MegumiHealth & Fitness
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女子力サポート／アユメグラジオ episodes

  • ＃15 お久しぶりです！近況＆お便りにお応えいたします！

    ◎アユメグの近況

    ◎お便りにお答えいたします！

    「更年期障害の症状が辛いです。。。」

    ◎お便りフォーム

    あゆめぐへのお便りや、ご質問、お悩み、ささやかだけれどちょっと気になることなど、なんでもかまいません。あなたからのメッセージをお寄せください。

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    38 min
  • #14 夫婦間で相手を性の対象として見られなくなったらどうしたらよいか

    ◎お便りにお答えします！

    「夫を性の対象として見られません」というお悩みにアユメグならではのお答えをさせていただきます。

    ◎イメージの力

    ◎お水を変えてみた話


    【番組概要】
    「女子力サポート/アユメグラジオ」とは
    いくつになっても女子力はアップできる！
    女子力をアップして、LOVE MY LIFE、LOVE MYSELFするための具体的な方法（ツール）をお伝えするチャンネルです。


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    46 min
  • #13 「愛で生きていく」には

    ◎お便りにお答えします！

    ・愛で生きる

    ・自分の愛し方

    ・愛と恐れ


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    45 min
  • #12 20世紀から21世紀へ 時代の変化の中で自分を磨く

    ◎20世紀から21世紀へ 時代の変化の中で自分を磨く


    ◎アユミちゃん気付き「面倒くさい」の正体


    ◎言葉の力


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    32 min
  • #11 本格的な風の時代到来

    ◎2022年本格的な風の時代の幕開け


    ◎風の時代のシンボルケンタウロス

    ◎心と体は繋がっている

    ◎あなたの本心は？

    ◎セックスレスの原因をきちんと考える

    ◎声に出して言うとわかることがある

    ◎今の自分に丁度いい

    ◎自由、自立の時代

    ◎笑うことって大切

    ◎言葉の力〜自分の体に話しかけよう!〜

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    38 min
  • #10 2021年の振り返り

    ◎この2年を振り返る


    ◎自分の内側と向き合う

    ◎これからの時代

    ◎全ては自分で作り出している

    ◎現実は一瞬で変えられる

    ◎花を咲かせて生きよう

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    37 min
  • #09 女子力がとてつもなくアップしたアユミちゃんの近況

    ◎女子力がとてつもなくアップし続けているアユミちゃんの近況


    ◎20代の彼との純愛


    ◎「生きる」ということ


    ◎アユミちゃんのカウンセリング（クライアント：相方特典でメグミちゃん）


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    46 min
  • #08「お金」のことについて2

    ◎アユミちゃんの「お金」にまつわる体験談


    ◎「お金」とのしがらみの中で学んだこと


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    36 min
  • #07 「お金」のことについて

    ◎メグミちゃんの「お金」にまつわる体験談

    ◎「お金」と「心」の関係

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    34 min

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