
Sign up to save your podcasts
Or


[Les ateliers de l'été ont commencé ! 🔥] Cet été, je te propose 8 ateliers en ligne pour te booster pour la rentrée ! Chaque atelier à sa propre thématique (par exemple : accepter la réalité, apprendre à gérer son stress, apprendre à se faire confiance, l'autodiscipline...). Pour les découvrir c'est ici : subscribepage.io/vyv4Bu
-------------------------------------------------------------
Voici un nouvel épisode de Nuances (un peu plus long que d'habitude) qui va à te motiver à créer la vie que tu désires ! Après avoir écouté cet épisode, tu vas avoir envie d'accomplir l'impossible, de déplacer des montagnes et surtout, d'affronter tes peurs qui te paralysent !
PS : les outils que je te donne sont inspirés des psychothérapies comportementale et cognitives (TCC)
Je te recommande le podcast "J"ai peur, donc j'y vais" (j'adore le titre) de Stef Bluelips, coach professionnel. Pour l'écouter : https://open.spotify.com/show/2qTn46jBlEkuys00S26tvh?si=88efef0b39744285
By Laure Durand[Les ateliers de l'été ont commencé ! 🔥] Cet été, je te propose 8 ateliers en ligne pour te booster pour la rentrée ! Chaque atelier à sa propre thématique (par exemple : accepter la réalité, apprendre à gérer son stress, apprendre à se faire confiance, l'autodiscipline...). Pour les découvrir c'est ici : subscribepage.io/vyv4Bu
-------------------------------------------------------------
Voici un nouvel épisode de Nuances (un peu plus long que d'habitude) qui va à te motiver à créer la vie que tu désires ! Après avoir écouté cet épisode, tu vas avoir envie d'accomplir l'impossible, de déplacer des montagnes et surtout, d'affronter tes peurs qui te paralysent !
PS : les outils que je te donne sont inspirés des psychothérapies comportementale et cognitives (TCC)
Je te recommande le podcast "J"ai peur, donc j'y vais" (j'adore le titre) de Stef Bluelips, coach professionnel. Pour l'écouter : https://open.spotify.com/show/2qTn46jBlEkuys00S26tvh?si=88efef0b39744285