nuances

⚠ TRAUMAVERTISSEMENT ⚠
Cet épisode aborde des sujets sensibles: troubles alimentaires, contrôle coercitif, sabotage alimentaire, abus physique et psychologique. 

Cette semaine, un épisode spécial analyse! J'ai choisi différentes publications marquantes de la saison 1 que je désirais analyser davantage avec le regard d'une psychologue: Vero Menard. Bonne écoute!

💜 Liens - Dre. Vero Menard, psychologue 
Site professionnel: https://www.PsyTuSavais.com/ 
Suggestion livres: https://www.PsyTuSavais.com/livres
Page Facebook: https://www.facebook.com/dr.vero.psy 
Instagram: https://www.instagram.com/dr.vero.psy/ 
Youtube: https://www.youtube.com/@dre.veropsy 
TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.vero.psy 

Thérapie Évolution (couverte par l’IVAC): https://www.PsyTuSavais.com/evolution 
IVAC: https://www.ivac.qc.ca/Pages/default.aspx 
CAVAC: https://cavac.qc.ca/ 
Ressources: https://www.PsyTuSavais.com/ressources 

🩵 Ressources d’aide & informations
CALAC: https://rqcalacs.qc.ca/trouver-un-calacs/ 
Info-aide violence sexuelle: https://infoaideviolencesexuelle.ca/
SOS violence conjugale: https://sosviolenceconjugale.ca/fr
Maison hébergement femmes: https://fmhf.ca/maisons-dhebergement-membres/ 
Aide aux hommes en difficulté conjugale: https://www.serviceaideconjoints.org/fr/ 
À cœur d’homme: https://www.acoeurdhomme.com/
Liste d’organismes (par région): https://www.quebec.ca/famille-et-soutien-aux-personnes/violences/violence-conjugale/organismes-aide-hommes-en-difficulte 
ROQHAS (regroupement des organismes québécois pour les hommes agressés sexuellement): https://roqhas.org 

💚Autres ressources
Tu as des idées suicidaires? Tu as besoin de parler à quelqu’un? 
Tu peux appeler ou texter au: 9-8-8 (7j/7, 24h/24) 
https://988.ca/fr 
https://suicide.ca/fr 
Bottin de ressources (par région): https://aqps.info/bottin-de-ressources/ 
Faire un signalement au DPJ: https://www.quebec.ca/famille-et-soutien-aux-personnes/enfance/services-jeunes-difficulte-famille/protection-de-la-jeunesse/faire-un-signalement-au-dpj/comment-faire-un-signalement 

📱Pour les plus jeunes
Tel-jeunes: https://www.teljeunes.com/ 
Jeunesse J’écoute: https://jeunessejecoute.ca/ 

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Cet épisode est en compagnie de Frédérique Paré: créatrice et animatrice du podcast En attendant ma lettre de Poudlard ET du podcast Québec Nostalgie. 

Inspiré du premier épisode solo (sur Patreon), on se positionne en tant que grandes sœurs. Il y a des publications plus sérieuses... et des plus absurdes! 

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Pour l'épisode de cette semaine, j'ai eu la chance d'aborder PLEIN de sujets avec Estelle Cazelais: fréquence des relations sexuelles, échelle de désir, consentement, relation de pouvoir, expression de genre, rupture amoureuse, ET J'EN PASSE! 

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En compagnie d'Anne-Sarah Charbonneau et Florence Nadeau (qui animent le podcast Pas peu fières), j'ai lu des publications assez... malaisantes! Bonne écoute xx 

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Cette semaine, je vous partage un épisode avec des publications qui sont plus courtes que d'habitude! J'ai donc eu la chance d'en lire une de plus en comparaison avec d'habitude. Bonne écoute xx 

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JOYEUX NOËL! 🎄J’espère que vous profitez bien du temps des fêtes pour vous reposer et manger PLEIN de bonne bouffe. Voici un épisode de Noël pour vous accompagner comme il se doit pendant les vacances.  Bonne écoute, joyeuses fêtes & bonne année! 🥂

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Pour l'épisode de cette semaine, j'étais en compagnie de mon bon ami Louis-Philippe.  Ensemble, on a pu analyser des publications de toute sorte. Sérieuses... comme moins sérieuses!

Bonne écoute!
xx 

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⚠ TRAUMAVERTISSEMENT ⚠
Cet épisode aborde des sujets sensibles: agression sexuelle, violence conjugale chez les hommes, abus familial, idées suicidaires, violence psychologique, viol conjugal, abus sexuels chez les enfants. 

Respectez vos limites, et n'hésitez pas à contacter quelqu'un si vous ressentez le besoin de parler (voir les ressources plus bas). 🩷

Pour discuter de ces sujets plus sérieux, je suis en compagnie de Dre Vero Menard, psychologue. Il s'agit d'un épisode plus long, plus approfondi. Cette femme est un réel coup de cœur, j'ai adoré mon expérience en studio en sa compagnie et je nous souhaite d'autres épisodes ensemble. ❤️ Bonne écoute! xx

💜 Liens - Dre. Vero Menard, psychologue 
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IVAC: https://www.ivac.qc.ca/Pages/default.aspx 
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Ressources: https://www.PsyTuSavais.com/ressources 

🩵 Ressources d’aide & informations
- Agression sexuelle
Définition des formes d’agression sexuelle (mentionnée dans l’épisode):  https://www.quebec.ca/famille-et-soutien-aux-personnes/violences/agression-sexuelle-aide-ressources/definition-formes-agression-sexuelle 
CALAC: https://rqcalacs.qc.ca/trouver-un-calacs/ 
Info-aide violence sexuelle: https://infoaideviolencesexuelle.ca/

- Violence conjugale
SOS violence conjugale: https://sosviolenceconjugale.ca/fr
Maison hébergement femmes: https://fmhf.ca/maisons-dhebergement-membres/ 
Aide aux hommes en difficulté conjugale: https://www.serviceaideconjoints.org/fr/ 
À cœur d’homme: https://www.acoeurdhomme.com/
Liste d’organismes (par région): https://www.quebec.ca/famille-et-soutien-aux-personnes/violences/violence-conjugale/organismes-aide-hommes-en-difficulte 
ROQHAS (regroupement des organismes québécois pour les hommes agressés sexuellement): https://roqhas.org 

👀 Tu désires lire les publications partagées? 
https://www.reddit.com/r/Quebec/comments/uy78jn/je_suis_homme_victime_de_violence_conjugale/ 
https://www.reddit.com/r/TrueOffMyChest/comments/u7pra4/im_a_male_victim_of_domestic_violence_and_sexual/

💚Autres ressources
Tu as des idées suicidaires? Tu as besoin de parler à quelqu’un? 
Tu peux appeler ou texter au: 9-8-8 (7j/7, 24h/24) 
https://988.ca/fr 
https://suicide.ca/fr 
Bottin de ressources (par région): https://aqps.info/bottin-de-ressources/ 
Faire un signalement au DPJ: https://www.quebec.ca/famille-et-soutien-aux-personnes/enfance/services-jeunes-difficulte-famille/protection-de-la-jeunesse/faire-un-signalement-au-dpj/comment-faire-un-signalement 

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Cette semaine, je reçois la créatrice de contenu & humoriste: Michelle Furtado. J'avais préparé pour elle des publications intenses de toutes sortes! Intense-comique, intense-traumatisante, intense-frustrante... BREF, on a vécu des montagnes russes d'émotions!

Bonne écoute!
xx 

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TW/Traumavertissement: Voyeurisme, relation incestueuse, violence (meurtre) & descriptions de scènes (films) gores. 

On se retrouve avec un épisode spécial Halloween!  Le contenu est un peu plus différent qu'à l'habitude: on reste sur Reddit, mais on explore différents subreddits pour rester dans la thématique. Bref, Kariane et moi avons eu la chance de parler de différents sujets en lien avec l'horreur.  Si vous voulez de bonnes suggestions de films et/ou de séries pour l'occasion, restez attentifs! 

Bonne écoute!
xx 

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