Este episodio es muy especial para mi, estamos de fiesta porque cumplimos nuestro primer año al aire, quisimos compartirles lo que hemos aprendido este año, una serie de los mensajes más poderosos que nuestros invitados compartieron en sus episodios y el testimonio de dos personas muy especiales de la audiencia.

Gracias infinitas por su escucha y por aprender conmigo sobre salud mental.

Disfruten el episodio!

Recuerden que si necesitan ayuda profesional y quieren acceder a una valoración gratuita para valorar la salud mental y tener una intervención especializada, les dejo el enlace de Centro Sanamente quienes están dedicados a contribuir a un mundo donde la salud mental sea accesible para todos, cuentan con una red de profesionales apasionados por ayudar a otros, psicoterapeutas, psiquiatras y Nutrióloga quienes comparten su experiencia y herramientas para mejorar su salud mental https://centrosanamente.com/

Les dejo también este vínculo para que puedan tener acceso a líneas de intervención de crisis de manera gratuita en caso de necesitarlo.

https://ayuda-psicologica-en-linea.com/salud-psicologica/ayuda-psicologica-gratuita/

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