En el episodio de hoy nos acompaña la triatleta, Pastora Dura, fundadora y entrenadora de Durannce Multisport, embajadora de diferentes marcas deportivas, quien nos platica acerca del cómo empezó con este estilo de vida a sus 40 años, acerca de su primer triatlón y las razones por la cual empezó en este ámbito. Pastora nos cuenta acerca de su emprendimiento y su faceta de coach a nivel nacional, nos comparte la importancia que tienen la alimentación y el descanso en el rendimiento como deportista. La atleta nos habla sobre todo lo que conlleva hacer un Iron Man, los sacrificios que tiene que hacer para lograrlo y como se componen sus entrenamientos.