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娜耶可以
娜耶可以 episodes
- Ep14品牌成長-1｜品牌不是創立了就會長大：曾經做不到的產品，為什麼四年後終於能實現？兩位創辦人談從零開始的摸索、成長中的焦慮，以及他們做了這一件事...
一個品牌的誕生，從「懷疑」開始。
服裝設計出身的創辦人，原本對保養品根本沒興趣；擅長經營社群的合夥人，收到合作邀請時，第一個念頭卻是「我怎麼可能！？」
兩個對保養品牌從零開始摸索的人，為什麼最後決定一起創立品牌？
品牌成立後，她們才發現：讓一件事開始很難，讓它持續成長更難。
隨著品牌一步步往前，那些外界看不見的焦慮與轉折，也成了她們必須面對的課題。
走到第四年，
曾經因成本太高而無法實現的產品，終於有了重新開發的機會。
回頭看這一路，他們最想感謝的，是那些在品牌剛起步時，就願意相信她們的顧客，以及陪著品牌走到今天的團隊。
這一集，米娜與綠蒂聊聊 CIMOR 如何從一個充滿懷疑的起點，走到今天。那些產品背後的選擇、創業路上的真實心情，都在這集和你分享。
如果你有想聽的主題，或是想支持我們的話，歡迎點擊下方連結來找我們聊聊天👋
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--Hosting provided by SoundOn27 min - Ep13靈性特輯-3｜90天月收20萬到100萬！？她開始重訓後，連工作狀態都變了！所以為什麼那些想改運的人都被叫去「好好睡覺、吃飯、重訓」？
如果想讓生活變得不一樣，你會怎麼做？又會從哪裡開始？
很多人想改變人生，第一個念頭可能是換工作、換環境、賺更多錢，甚至去找一個可以幫自己「改運」的方法。
但如果你也試過很多方法，可能慢慢會發現：外在的方法可以幫你一把，但最後真正要做出改變的人，還是自己。
有人每次都在快成功的時候放棄；有人只是因為焦慮開始重訓，卻發現當身體變好了，情緒、思考，甚至工作狀態也跟著改變。
也有人接觸八字、能量、頻率，本來只是想讓自己運氣好一點，最後最有感的，反而是自己變得比較穩、比較開心，也更知道現在的自己需要什麼。
這一集，不是要告訴你「做什麼可以馬上改運」。
而是那些真的讓我們慢慢變好的方法，從吃飯、睡覺、運動、曬太陽，到我們自己接觸十幾年的能量調整。
有些事情不用花錢，今天就可以開始；有些工具，則是在你需要的時候，多給自己一點幫助。
因為真正讓生活開始不一樣的，往往不是你找到了多厲害的方法，而是你真的開始做了。
如果你聽完這集，也開始好奇主持人聊到的能量調整、水晶，或想更了解這個品牌，可以到官網看看更多品牌與服務內容💕
平常官方IG也會分享能量、生活與活動資訊，如果想進一步了解或詢問服務項目，也可以直接到官方IG私訊喔！
📣 MANIDEVI官網｜https://www.manidevi.com/
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--Hosting provided by SoundOn19 min - Ep12 靈性特輯-2｜如果人生真的早有安排，我們的努力能改變結局嗎？還是那些低谷、錯過與失去，本來就注定會發生？
如果有些事注定會發生，那我們現在所有的努力與選擇，究竟是在改變人生，還是在完成命運？
「人生的牌也許早就注定好了，但怎麼出招，還是由你決定。」
有人曾經負面到每天需要靠喝酒才能入睡；有人看起來什麼都有，內心卻始終不快樂；也有人曾經因為一次挫折懷疑自己不夠好，後來才發現，那次以為走錯的路，反而把人生帶往完全不同的方向。
所以人們開始懷疑，如果人生真的有劇本，那努力還有意義嗎？
真正重要的也許從來不是「劇本到底存不存在」，
而是即使拿到同一個劇本，你想成為什麼樣的演員，又想把它演成什麼樣的人生。
有些事情我們不能選擇也無法避開，但只要你還願意做出不同的選擇，故事就還沒有結束。
現在的你，永遠都可以成為人生最新的轉折。
✨ 趕快來收聽完整精彩內容！
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--Hosting provided by SoundOn25 min - Ep11 靈性特輯-1｜叛逆女孩、主理人撞邪、事業女強人，如何從靈性中找回自己？
本集邀請到事業亮眼的神秘嘉賓，
和余米娜、品牌主理人Yara一起聊聊，
三位一路走到現在，對人生想法的改變。
他們赤裸分享，自己如何從過去對未來的焦慮、急於尋求解答，
到慢慢開始接觸內在探索、認識自己之後，
才發現真正的改變，不是外面的事情全部消失了，
而是你開始有能力去面對屬於自己的課題。
因為家庭期待，和家人有過很長一段拉扯；
創業初期，被事業壓力逼到身體量紅燈；
也曾在海外工作時，因為身心狀態撐不住而被換掉..
沒想到那個當下以為的低潮，反而成為人生完全轉向的開始。
✨ 想聽她們如何擺脫內耗、找回人生主導權？趕快來收聽完整精彩內容！
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--Hosting provided by SoundOn18 min - EP10鬼故事特輯｜梅花梅花，幾月開呢？
這集真的很刺激……
有人知道綠蒂其實超會講鬼故事嗎？👻
錄音的時候，我們自己都越講越毛…
《娜耶可以》也來到第一季的尾聲了。
一路上收到很多你們的留言、分享和敲碗，每一則我們都有看，也真的很謝謝大家一路陪著我們。
所以第一季的最後，我們決定來點不一樣的。
這次帶來一集超應景的鬼故事特輯。
最後有小彩蛋喔🫶🏻
你相信嗎？
有些事情，或許真的不是巧合。
建議戴上耳機收聽，
如果現在剛好是一個人……
祝你聽得愉快🫣👻
也歡迎繼續留言告訴我們，
還想聽什麼主題，或分享你的親身經歷，
說不定下次，就會聊到你的故事👋
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--Hosting provided by SoundOn33 min - Ep09朋友｜成年後最重的一課：這個世界沒有你想像中公平，有些人的離開，未必是你的損失。
小時候，我們都以為：
只要對別人好，就會有人對你好。
只要真心付出，就一定能換來真心。
長大後才知道：
這個世界沒有想像中公平。
有些人就是不會喜歡你，有些關係，再努力也回不到從前；
甚至有些最深的傷，不是陌生人造成的，而是那些你曾經最信任的人。
真正的成熟，不是學會討好所有人，
而是開始接受：
不是每一段關係，都需要一個圓滿的結局；
不是每一個離開你的人，都值得你繼續挽留。
這一集，我們想聊的不只是友情。
而是那些我們在人際關係裡都曾經歷過的委屈、失望、比較、嫉妒，以及那個總想證明自己值得被喜歡的自己。
如果你最近正因為一段關係而懷疑自己，希望這一集，能陪你重新看見自己的價值，也讓你知道：
有些人的離開，不是失去，而是人生開始變好的開始。
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--Hosting provided by SoundOn31 min - Ep08職場日常｜你以為只是職場文化，其實可能是職場霸凌？知名連鎖店讓員工懷疑自我到需要心理諮商！？
我們總是花很多時間教一個人，如何成為一位好員工，
卻很少有人討論：一間公司，應該如何成為值得員工留下來的地方？
過去的職場相信，吃苦就是磨練、服從就是態度，撐不下去就是抗壓性不足。
但那些我們曾經習以為常的管理方式，放到現在的職場環境裡，究竟還合不合理？
離開一份讓自己不舒服的工作，是不是抗壓性太差？
主管嚴格要求，是為了讓你成長，還是只是在轉移自己的情緒？
職場霸凌，往往就藏在每天都會發生的小事裡。
而且，它不只存在於主管與員工之間，也可能出現在同事間的排擠、公審、比較，以及讓人無法拒絕的合群壓力。
這一集，我們聽聽來賓分享自己曾經歷過的不健康職場，米娜也以創業者的身分，重新定義她心中的健康職場。
一份好的工作，不應該只給你薪水。
它更應該讓你在這段經歷裡，累積能力、看見自己的價值，也擁有更多走向未來的可能。
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--Hosting provided by SoundOn24 min - Ep07｜現在開始，只用90天，把生活過成自己喜歡的樣子。你知道什麼是3個10嗎？這招教你重新找回人生重心！
我們總以為，時間還有很多，人生的路也還很長。
重要的話可以晚一點再說，想做的事可以等有空再做，真正想陪伴的人，下一次再好好陪。
但我們憑什麼總覺得，自己還有很多時間？
在一次旅修回來後，米娜開始重新調整自己的生活，並執行一個「90天人生計畫」。
如果接下來只有90天，你最想陪伴誰？最想完成什麼？又有哪一句話，是你一直放在心裡，卻還沒有說出口的？
這集我們也分享了一個很簡單的「3個10」練習，幫助你重新看見自己真正想要、已經擁有，以及真心喜歡的事情。
寫完之後，你可能會突然發現，原來那些每天讓你煩、讓你焦慮的事，根本沒有想像中那麼重要。
這集聽完真的好有收穫！
也許不用等到人生真的開始倒數，從現在開始，用90天，就能慢慢把生活過成自己喜歡的樣子。
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--Hosting provided by SoundOn23 min - Ep06｜畢業後才發現，人生沒有想像中簡單！我們都在一邊迷茫一邊長大！
2026已經過半，也又到了畢業的季節。
對剛畢業的人來說，迷茫可能是第一次真正離開校園，開始面對現實社會。
但其實不只是畢業生，每個人走到不同人生階段時，都可能突然問自己：
我現在的人生，真的還在往我想要的方向走嗎？
這集《娜耶可以》透過20+ Pinky、30+綠蒂、40+米娜三個不同視角，聊聊各自對迷茫的理解。
長大後才發現，迷茫不一定是壞事。
它常常是在提醒你：
你不能再用舊的方式，過新的階段了。
這集也會聊到，當你不知道未來該怎麼走，可以怎麼從十年、三年、一年、九十天，把焦慮拆成更具體的行動方向。
因為真正讓人變好的，不一定是突然找到答案，而是你願意先往前走一步。
如果你最近也有點迷茫，這集想陪你一起重新定義自己的人生。
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--Hosting provided by SoundOn25 min - Ep05 星座男｜雙子座時間管理、天蠍座情劫、射手座消失術，這些星座男到底是來戀愛還是來渡劫？那些年我們遇過最荒謬的星座男！
這集《娜耶可以》要來聊聊那些年我們遇過最荒謬的星座男：時間管理大師雙子、自由到消失的射手、戀愛功力超強但秘密也很多的天蠍，還有永遠像大男孩、但總是需要人幫他善後的牡羊。
從航空圈都市傳說、熱戀期才發現自己不小心變小三，到半夜接到陌生女生電話、雲端裡翻出不能看的證據，這集不是星座分析課，是一場大型戀愛鬼故事分享會。
為什麼女生分手後第一件事不是封鎖對方，而是先去查他是什麼星座？為什麼有些感情明明很荒謬，卻反而讓人長出新的標準？以前以為自己在談戀愛，長大後才發現，原來那些人都是來幫我們歷情劫、升級人生的。
當然，星座沒有絕對，以上內容純屬個人經驗與閒聊，不代表所有同星座的人都是這樣。真正重要的，永遠不是他是什麼星座，而是他怎麼對你，以及這段感情有沒有讓你變得更好。
如果你也曾遇過鬼故事等級的星座男，這集你一定會很喜歡唷。
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About 娜耶可以
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誰說人生只有一種標準答案？
我們打破思維框架，只聊那些讓你豁然開朗的「非典型觀點」。人生真的不是只有「努力工作、結婚生子」這一種套裝行程。在這裡，我們聊職場上的小聰明、不用聊那些讓你內耗卡關的心事， 也聊聊怎麼在壓力大到想翻白眼時，還能保持幽默感。
人生真的不用很厲害，這裡是另一種可能的入口。如果你也覺得這世界規則太多， 歡迎來跟我們一起定義什麼叫「多樣性」。 沒什麼大不了，反正，娜耶可以！
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