Piccoli istanti che schiariscono il presente e parlano al corpo di sicurezza. I barlumi non si scelgono: si riconoscono. In questo articolo ti racconto cosa sono, perché contano e come custodirli.

È autunno: le giornate si accorciano e può sembrarti che il tempo si riduca insieme a loro. Le possibilità sembrano meno numerose quando c’è meno luce. È un ottimo momento per fare ordine. Nei pensieri, prima di tutto.

A volte basta una piccola cosa per scoprire che l’equilibrio non è mai scontato: un inciampo, una giornata storta. Da lì si apre uno spazio di riflessione: sull’equilibrio nel corpo, nel mondo, nelle relazioni.

Scopri cosa cambia nel vivere in un borgo rispetto alla città: tempi, relazioni, lavoro e qualità della vita tra isolamento e comunità.

La bussola ci dà coordinate, la mappa ci mostra dove siamo. Insieme, ci permettono di muoverci con più chiarezza anche quando tutto sembra confuso.

Scegliere il cambiamento, oppure la continuità... è una questione di sicurezza, e ce lo dice il nostro corpo, se lo ascoltiamo. Divagazioni sul tema della scelta personale.

Siamo dotati di un sistema di coinvolgimento sociale che ci permette di trovare rassicurazione nello sguardo degli altri.

Che cosa ho studiato, che cosa ho scoperto e che cosa mi ha stupito in questo mese intenso.

Questo mese mi lascio andare ai ricordi e sembrerà strano ma i pensieri migliori mi sono venuti tagliando rape. Cucinare mi aiuta a pensare, e sono pensieri leggeri, che vagolano e trovano una poesia.

C’è chi ha tre o quattro libri sul comodino, io avevo un po’ di serie/film in sospeso da concludere o in lista d’attesa. Prima una influenza che non finiva più e, poi, parecchie ore di volo mi hanno aiutato a smaltire la coda.