Das Gefühl von Panik selbst schränkt uns im täglichen Leben stark ein und tritt häufig in belastenden Situationen auf.  Was Sie am besten dagegen tun können, zeigt diesmal ORF-Mentalexperte Manuel Horeth.

Das Gefühl von Panik selbst schränkt uns im täglichen Leben stark ein und tritt häufig in belastenden Situationen auf. Was Sie am besten dagegen tun können, zeigt diesmal ORF-Mentalexperte Manuel Horeth.

Nur keine Panik!

Wir Menschen wollen uns einfach wohl fühlen und glücklich sein - mentales Training ist dabei nicht nur im Spitzensport für Erfolge mitverantwortlich, sondern kann ganz einfach und leicht von jedem in seinen beruflichen und privaten Ablauf eingebaut werden. Der Mentaltrainer Manuel Horeth gibt jede Woche auf Radio Steiermark wertvolle Tipps und Tricks, die die Lebensqualität spür- und fühlbar erhöhen.

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