Dançar não diz respeito somente à técnica, nem somente ao físico. Sabemos que um bailarino precisa de muito mais para ter saúde e performance na dança.

Pensando nisso, convidei minhas queridas amigas Raquel Labonia, nutricionista especialista em transtornos alimentares e Maria Cristina Lopes, psicóloga da dança que ajuda centenas de bailarinos a seguir com seus sonhos de dançar. 

Nesse episódio, conversamos sobre a importância de um cuidado multidisciplinar, sobre sinais de atenção que devem ser observados por professores, pais e todos que vivem no ambiente da dança.

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Acompanhem a Bella no IG: @bailarinapreparada e no YouTube  @Bailarina Preparada