Carboidratos à noite, jejum intermitente, dietas da moda e por aí vai. O que a ciência diz sobre tudo isso?

Mais um episódio do PluxeeCast no ar! E o tema da vez é: nutrição e saúde.

Convidamos a especialista Aline Santana, nutricionista, para falar sobre mitos e verdades da alimentação.