¿Tienes que limpiar la carne antes de cocinarla? Hoy te lo cuento. 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

¿Hay que ponerse a dieta estricta después de las vacaciones de verano? 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Muchas personas sufren problemas gastrointestinales con el consumo de café, desde sensaciones de ardor, hasta efectos laxantes puros. ¿Se conoce la razón? ⚫️Kneipp, patrocinador del episodio (a través de iVoox): https://kneipp.com 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero Artículo 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1378422/ Artículo 2: http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0084154

¿Es una realidad que el desayuno es la comida más importante del día? 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar mi opinión sobre si es recomendable prohibir alimentos en tu alimentación cotidiana. 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

2ª Parte de la entrevista con mi compañero Agustín Varrone (entrenador personal) de El Alimentólogo en la que conversamos sobre la supuesta mayor importancia que tiene la Dieta respecto al Ejercicio en objetivos como la estética o la salud. ¿Es cierto que la Alimentación posee un 80% de importancia en el cumplimiento de los objetivos finales? Daremos nuestra opinión. Parte 1: https://go.ivoox.com/rf/90473213 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 📷Instagram de Agustín: https://www.instagram.com/aguvarr93

Hoy capturo una entrevista con mi compañero Agustín Varrone (entrenador personal) de El Alimentólogo en la que conversamos sobre la supuesta mayor importancia que tiene la Dieta respecto al Ejercicio en objetivos como la estética o la salud. ¿Es cierto que la Alimentación posee un 80% de importancia en el cumplimiento de los objetivos finales? Daremos nuestra opinión 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero 📷Instagram de Agustín: https://www.instagram.com/aguvarr93

Hoy te voy a decir tres alimentos que suelo comprar en supermercados Aldi. – Yogur natural GutBio: https://bit.ly/3oV9puY – Hamburguesa de pavo: https://bit.ly/3ywIaLv – Crema anacardos: https://bit.ly/3RoDOP6 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

Hoy te voy a dar tres ideas de verduras en diferentes formatos en supermercados Mercadona. – Pisto de verduras: https://bit.ly/3a4cq8j – Macedonia de verduras: https://bit.ly/3ybyPIC – Pimientos asados: https://bit.ly/3NFu13P 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero

A veces, hablamos de "jamón serrano" y de "jamón ibérico" como sinónimos. Sin embargo, no son lo mismo. Hoy te cuento las diferencias y las clasificaciones de cada uno de ellos. 🍎Consulta Dietética Online: https://www.alimentologia.com/asesorias 🔵¿Quién soy? Me llamo José María Puya. Soy Dietista, Tecnólogo Alimentario, Máster Oficial en Nutrición Deportiva y Graduando en Nutrición Humana. Puedes contactarme en [email protected] Sígueme en: Web: https://www.nutriciondesdecero.com 📷Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.desde.cero