En este episodio de Soltate el Pelo, hablamos con Naty Antar sobre causas de la caída del pelo y cómo la alimentación, el estrés y las hormonas impactan directamente en la salud capilar.

Hablamos sin tabúes de:

caída del pelo por estrés y efluvio telógeno

dietas restrictivas y su relación con la pérdida de cabello

falta de hierro, proteína y problemas de absorción

perimenopausia, cambios hormonales y caída capilar

picos de insulina, inflamación y su impacto en piel y cuero cabelludo

peso vs. composición corporal: por qué la balanza no explica lo que pasa en tu cuerpo

cómo diferenciar hambre real de ansiedad o desregulación metabólica

Una conversación clara, basada en clínica y experiencia real en consulta, donde conectamos nutrición, hormonas y salud del cuero cabelludo.

Si estás atravesando caída del cabello y no entendés por qué, este episodio puede ayudarte a unir los puntos.

Si te aportó claridad, seguí el podcast y activá las notificaciones para no perderte los próximos.