¿Te ha pasado que cuando inicias un cambio en tu alimentación se te atraviesa la comida "prohibida", tienes más hambre o ya nadie te la cree? Conoce cómo hacer frente a estos desafíos y abraza tu nuevo estilo de vida de forma eficaz.

Hoy iniciamos el Taller Nutrición Femenina y estamos proponiendo una manera divertida y poderosa de establecer hacia dónde quieres llegar. Prepárate con una libreta, dos bolígrafos y tiempo a solas y sin interrupciones. Un tiempo para ti.

Conoce los beneficios que la alegría brinda a tu vida en todos los aspectos y explora diferentes maneras de crear días alegres para ti y los tuyos.

La forma en que hablamos, la actitud, las frases y palabras que usamos, impactan para bien o para mal, la relación contigo mismo y los demás pero también influyen en tu forma particular de resolver los problemas y situaciones cotidianas de la vida.

Te invito a escucharme y reflexionar al respecto.

¿Tus palabras te elevan o te hunden?

El recurso más importante para lograr materializar tus deseos, es tu fe en ti mismo. Tus creencias pueden apoyar que logres tus sueños o no. Conoce estrategias que te apoyen a lograr un estado óptimo de salud, empezando por configurar tu mente. Escúchanos.

Hoy expanderemos la visión física al reino de las posibilidades, donde todo es posible. Acompáñanos.