Nutrición Veggie

By Lorena Herrejón

Soy la Dra. Lorena Herrejón y en este podcast hablaré no solo de Nutrición Veggie sino también de Nutrición en general.
Te hablaré sobre la alimentación veggie, desmentiré los mitos más en

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FAQs about Nutrición Veggie:

How many episodes does Nutrición Veggie have?

The podcast currently has 13 episodes available.

Nutrición Veggie episodes:

June 29, 2023 T1 Episodio 6 Cómo vive un vegano en sus 20´s con Alain Vázquez
En este episodio tengo como invitado a Alain Vázquez, músico, primer paciente mío y ahora un gran amigo personal.
Platicamos sobre cómo fue su transición al mundo veggie antes de cumplir 20 años y cómo vive ahora dentro del veganismo durante sus 20´s ya viviendo solo.
Recuerda seguirme:
En Instagram @dralorenaherrejon
En Facebook @dralorenaherrejon
Alojado en Buzzprout https://nutricionveggie.buzzsprout.com
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41min
June 13, 2023 T1 Episodio 5 No todo lo que se dice vegano lo es con Fernanda Rguez de VegetarianosHoy
En este episodio tengo como invitada a Fernanda Rodríguez jefa de certificaciones de la fundación VegetarianosHoy; quien es mi paciente y amiga.
Platicamos cómo comenzó llevando una alimentación sin carnes y el valioso aporte que hace la fundación de VegetarianosHoy dentro de la comunidad veggie en América Latina.
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47min
May 31, 2023 T1 Episodio 4 No vives de ensaladas con Sara Herrejón de No te comas a tu perro
En este episodio tengo como invitada y madrina de podcast a Sara Herrejón de No te comas a tu perro. Platicamos cómo comenzó siendo vegetariana y cuáles son esos consejos que ella tiene para ti para ayudarte en tu camino del mundo veggie.
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44min
May 24, 2023 T1 Episodio 3 ¡Quiero ver vegana pero no puedo!
¿Qué te detiene? ¡Muchas cosas! Lo sé así que en este episodio te doy tips, consejos y sugerencias para llevar una alimentación veggie o para acercarte un poquito más a ella.
No olvides seguir mi podcast y compartirlo, y cuando termines de escuchar este episodio corre a mis redes sociales (dralorenaherrejon) y platícame qué cambio harás en tu vida para hacerla más veggie.
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12min
May 04, 2023 T1 Episodio 2 ¿Que si yo he hecho dietas?
¿Que si yo he hecho dietas? ¡Claro! Y tristemente más de una. Las mujeres estamos muy expuestas a caer en las dietas y una médica nutricionista como yo también ha estado dentro de ellas.
En este episodio te cuento un poco sobre esa primera dieta que hice y cuál fue el momento de quiebre que me llevó a meterme en ella.
No olvides seguirme en todas mis redes sociales en donde estoy como dralorenaherrejon
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10min
April 24, 2023 ¿Por qué tu vida debería ser veggie?
En este episodio, los platico competentes son esos tres grandes motivos por los que seguramente comenzaran a ser vegetarianos aunque sea de poco a poco.
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11min
April 17, 2023 ¿Quién soy y cómo llegué aquí? Episodio 0
Soy la Dra. Lorena Herrejón, dale clic, conóceme un poquito y entérate de qué va este podcast.
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4min
April 11, 2023 En qué consiste una alimentación veggie y cómo dominarla
La alimentación veggie ha venido a revolucionar la forma en la que comemos. Entérate un poquito más sobre qué es y cómo puedes tú aplicarla en tu vida.
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19min
June 14, 2022 Cómo ser veggie sin morir en el intento
¿Estás intentando una alimentación veggie? Escucha y sigue estos tips para que el proceso sea más sencillo y llevadero.
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7min
June 07, 2022 Diferencia entre vegano y vegetariano
Pudiera parecer que la diferencia entre ser vegano y vegetariano es muy mínima, pero en realidad tiene grandes diferencias.
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5min

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