Nesse PodCast a nutricionista Aline da NutriLine, dá dicas de como manter a despensa e geladeira organizados com suas compras, dessa forma, você tem mais comodidade ao preparar os alimentos e até mesmo pensar no planejamento de suas refeições.

😉 Essas informações não substituem o acompanhamento com nutricionista.

Nesse PodCast a nutricionista Aline da NutriLine, te ensina a melhor forma de congelar os alimentos, para conservá-los melhor, assim, você sempre vai ter algo à disposição nos momentos de aperto.

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Você já se planejou e foi às compras fazendo as melhores escolhas lendo os rotulos. Agora é o momento de higienizá-los para poder armazenar e pré-preparar suas refeições.

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No PodCast de hoje a nutricionista Aline da NutriLine, entrega seus conhecimentos sobre Rotulagem, e como saber interpretá-los a favor do seu emagrecimento. No supermercado, sabendo ler corretamente os rótulos você faz escolhas melhores na hora de sua compra.

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Nesse Podcast a nutricionista Aline da NutriLine dá informações valiosas sobre o que é considerado um dos primeiros passos para quem quer mudar sua alimentação e emagrecer. Fazer uma lista de compras é importante não só para economizar no supermercado. Se você quiser saber mais, acompanhe o trabalho da NutriLine:

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 Conheça o trabalho da NutriLine:  

No Facebook e Instagram: @nutrilinestart 

No Twitter: @alinedanutriline 

No Youtube: Aline da NutriLine   

#perderpeso #emagrecer #dieta #queroemagrecer #saude #alimentaçãosaudável

É isso mesmo! A NutriLine te ensina a como emagrecer da melhor forma para sua saúde, então, te ensino por meio de boa nutrição e neurociência, a você desenvolver um corpo magro e saudável. Vem descobrir como!

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Nesse episódio a nutricionista Aline tráz dicas sobre como você pode melhorar sua Imunidade, e se prevenir, no que diz respeito à alimentação, doenças virais como gripes e a atual Covid-19.

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