Episode 29 : dans ce podcast, le Dr Georges Grably explique l'importance de l'alimentation pour la santé, influencée par de nombreux facteurs. Il met l'accent sur la variété alimentaire et dénonce les dérives de l'alimentation moderne, souvent responsables de maladies comme l'obésité. Le Dr Grably rappelle qu’il n’existe pas de règles strictes applicables à tous et que l'alimentation doit être adaptée à chaque individu pour favoriser une meilleure santé. Un contenu à la fois pratique et éclairant pour mieux comprendre les liens entre nutrition et bien-être.

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