נו, מה עכשיו?! - פודקאסט פרקטי לחיים (מבית life academy)

יזמת חברתית, אקטיביסטית חצי במיל. מייסדת קהילת השוות בארץ ובעולם ואשת קריאייטיב,תוכן ואימפקט. מאמינה שאין דבר שאדם עם רצון לא יכול לשנות ושהכל בחיים זה חיבורים.

בפודקסט דיברנו על קהילה, על אתגרי החיים והבריאות, על הנהגה נשית ועל המדינה והעולם שלנו.

שווה לצפות ולשתף אחרים

https://www.dolicom.com/ הקורס

האתר שלי

https://liatvardibar.com/

עומר שריר,

מתמחה במודל ׳להיות היוצר'- מודל המבוסס על תורת המזרח בשילוב מדעי המוח שמלמד אותנו איך לצמוח מתוך הקושי, כיצד ניתן לפרק חרדה ולחצים ולפתח חיים של שלווה ושקט פנימי.

עומר מעביר תהליכים אישיים, קבוצתיים ומרצה בתחום.עושה יוגה וגולש גלים, ומשתדל לחיות באור ואהבה.

בפודקסט דיברנו על התקופה ועל חרדה ועל הכלים להתמודדות עם מתח וחרדה.

שווה להקשיב ולשתף חברים.

טל קרן כץ, BSc פסיכותרפיסטית מומחית טראומה וחוסן, בזוגיות מאושרת ואמא ל-4 ילדים.

ב-26 שנים האחרונות טל ריפאה את עצמה מפגיעה מינית מתמשכת בילדות וב-12 השנים האחרונות טל ליוותה כ- 280 נפגעות תקיפה מינית שיצרו להן חיים בריאים, זוגיות טובה, מיניות שופעת, הורות הרמונית וגוף בריא.

דיברנו על חוסן, על התמודדות עם פגיעה מינית, על כלים למיניות ועל הדרך ליצור תהליך ריפוי משמעותי ואפקטיבי בזמן קצר יחסית, ובזכות עצמנו.

רן אורן, מייסד המיזם החברתי "נערי האור". כמעט מיומו הראשון ינק רן בביתו ערכים של הצלחה, יזמות ומנהיגות, והיה נוכח לשינוי ועיצוב שוק שלם - שוק התינוקות, עת הוריו, שושי ואיציק, ייסדו את המותג "שילב", ממש ביום שבו הוא נולד.

למרות שינק יזמות עסקית מבית, החליט רן לנתב את היכולות הללו לעבר שינוי חברתי ועשייה חברתית - ולשלב בין העולם העסקי שלתוכו נולד ובו גדל, לבין העולם שליבו הוביל אותו אליו - עולם ההתפתחות ומימוש הפוטנציאל, ועולם החינוך.

אופיר אחי, ראש מועצת שער הנגב, הראשון שהודיעו על מותו ב 7.10, יו״ר הבונים דרורים ו WeKibutz, מנהיג, איש חזון וחבר הכי טוב של מאות אנשים.

מיום שאופיר אחי האהוב נהרג בקרב נשארתי עם תחושה קשה שלא הספקתי לראיין אותו לפודקסט ״נו, מה עכשיו?״ קבענו להקליט במהלך השבוע שאחרי שמחת תורה וזה לא יכול היה לקרות.

הייתה לי תחשובה שאני חייב לראיין אותו וככל שהזמן עבר התחלתי לשמוע את הקול שלו בתוכי , בפגישות של הפעילות שלו ובמסעות בארץ ובעולם להסברה והמשכיות לפעילות שלו.

היה לי ברור שאני רוצה לראיין אותו ושאני אוכל לתת את התשובות דרכי ממנו, ועד שלא הקלטתי את הפודקסט לא ידעתי איך זה יהיה - עכשיו אחרי שההקלטה בוצעה ברור לי שהתשובות הם משולבות - זה לא הקול הנקי של אופיר, אני מעורבב פה אבל בחלק גדול מהתשובות אני שומע אותו, ואפילו את הקול והאינטונציה שלו - אני מאמין שאלה המסרים שלו.

אני גם מאמין שמי שנהרג לא נעלם, שהנשמה היא נצחית ואפשר לתקשר ולדבר איתה תמיד, אופיר לעד יהיה בתוכי ואוכל להתייעץ איתו ולקבל ממנו הכוונה אם אני פתוח ורוצה בכך.

שאלתי אותו 17 שאלות והוא ענה על כולם - ואם זה היה נטו הוא - אז ורד הייתה נושקי וחלי הייתה חלחולה - אבל המסרים והאנרגיה הייתה מאוד קרובה למקור.

מי שמקבל מהפודקסט תשובות או חיזוק חיובי זו המטרה שלי ואותי זה חיזק, מי שזה מרגיש לו קריפי או לא מתאים, דלגו על הפרק הזה והמשיכו הלאה - זה לא מתאים לכולם.

אם אהבתם - שתפו אחרים, שכולם ידעו שזה לא נגמר אחרי מותם, המסרים שלהם ממשיכים ואנחנו מרגישים אותם חזק בלב - את האהבה שלהם, את החברות, את האנרגיה.

יעקב חגואל הינו יו"ר ההסתדרות הציונית העולמית. וכיהן כיו״ר הסוכנות היהודית במשך 18 חודש במקביל. עד לשנת 2020 שימש כסגן יו"ר ההנהלה הציונית וראש המחלקה לישראל ולמאבק באנטישמיות. כיהן כיו"ר תנועת הליכוד העולמי וכמנכ"ל תנועת בית"ר העולמית.

חגואל מתגורר בנתניה. נשוי לתחיה, אב לארבעה וסבא לנכד אחד. ב 7.10 נרצח גיסו אסף שלזינגר ששימש כפרמדיק במסיבה בנובה.

בפודקסט דיברנו על האתגרים שעומדים בפנינו ובפני העם היהודי בתקופה המאתגרת הזו, על התקווה, על החטופים, על יום הזיכרון ויום העצמאות ועל התפקיד של יו״ר ההסתדרות הציונית העולמית, על איך אפשר לקחת אחריות ולעשות משהו למען אחדות העם שלנו.

אביב בר הוא מטפל רגשי, מרצה, מאמן ומנחה NLP, מנחה בפנורמה חברתית, מאסטר בשאילת שאלות ומומחה לשחרור בעיות רגשיות מהשורש.

בשנים האחרונות אביב מלווה בהצלחה מטופלים רבים שמתמודדים עם אתגרים כמו חרדות, טראומות, קשיים במציאת זוגיות, חוסר ביטחון, דימוי עצמי נמוך ועוד.

בפודקסט דיברנו על סיפור החיים המרגש שלו, אביב איבד את הראיה בגיל 3.5 כתוצאה מרשלנות רפואית ונדרש להתגבר על הרבה מכשולים בדרך. דווקא היעדר חוש הראייה אפשר לו לפתח את מיומנויות ההקשבה ושאילת השאלות שלו עד לניואנסים הדקים ביותר, ולהתחבר למטופלים שלו דרך הלב ולא דרך העיניים.

רוצים לדעת עוד?

קישור לאתר של אביב:

https://avivbar.com

קישור לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/profile.php?id=61552941758125&mibextid=ZbWKwL

קישור לעמוד האינסטגראם: https://www.instagram.com/avivbarnlp?igsh=MXB2bW94bHVnNGl4Mg==

דרור וקארין אור- מנחי סדנת "התחדשות" ניקוי כבד, שתומכת בריפוי הגוף, איזון ערכי בדיקות דם, הורדה במשקל, איזון מנגנון הרעב והשובע ואכילה רגשית.

דרור- פסיכותרפיסט גופני ומנחה סדנאות תרפיה בצלילים וקארין- נטורפתית מוסמכת ומטפלת זוגית ופרטנית בפסיכותרפיה גופנית - מנחת סדנאות מודעות ומעגלי נשים.

דיברנו על תזונה וניקוי, חזרה לשליטה בעקבות התקופה, על הגוף ועל התאמה אישית של התוכנית לכל אחד, על לעבוד בזוג ולהביא בשורה חדשה לעולם.

* לקריאה על תוכנית ניקוי הכבד

https://www.regeneration.today/%d7%aa%d7%95%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%aa-regeneration/

* להורדת האפליקצייה לבעלי אנדרואיד -

https://play.google.com/store/apps/details?id=today.regeneration.detox_app&pcampaignid=web_share

להורדת האפליקצייה לבעלי איפון IOS

https://apps.apple.com/il/app/21d-detox-regeneration/id1592887493?l=iw

מיכל מעיין דון, MA במגדר, שמאנית וכוהנת מינית ומורה מובילה בארגון הבינלאומי ISTA, מכשירה מנחות מעגלי נשים ומנחי קבוצות למיניות מודעת.

בפודקסט דיברנו על שאמניזם, על קורסים וסדנאות בתחום המניות, על האומץ שנדרש ממיכל להוביל פעילות בינלאומית , על מעגלי נשים ועוד.