czym wg nas akceptacja jest;czym wg nas akceptacja nie jest;że zauważanie to okazja do świętowania;o rydwanie Wielkiej Czwórki - akceptacji, empatii, życzliwości i ciekawości;o akceptacji siebie i akceptacji innych;o dwóch przekonania, które wspierają akceptację innych;że akceptacja to proces, który wymaga świadomej pracy;że “bycie nieakceptowaną” to nie uczucie, tylko myśli, fantazje i historie, i jak się z nimi rozprawić za pomocą prostego ćwiczenia;że najłatwiejsza jest akceptacja bezwarunkowa i radykalna;o kilku praktykach wspierających akceptację;o kilku ważnych pytaniach, które mogą nam pomóc przyglądać się sytuacji i zmieniać perspektywę;że akceptacja ma działanie podobne do szczepionki;o magicznym słowie “jeszcze”.
W czasie Pogadanki padają hasła, tytuły, nazwiska:
View all episodes
