Share Pogadanki
Share to email
Share to Facebook
Share to X
By Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska
The podcast currently has 87 episodes available.
Gadamy o tym co jest o mnie, a co o tobie, czyli o rozróżnianiu między tym, co wynika z wewnętrznych procesów drugiej osoby, a tym, co jest moją reakcją na jej zachowanie.
W naszej rozmowie usłyszysz m.in.:
Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na Patronie
Rozmawiamy o tym, że:
Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na Patronite
Gadamy o samotności, osamotnieniu, o byciu singlem i o niuansach w rozumieniu tych różnych miejsc, słów, zjawisk.
Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na Patronite
Przywództwo postrzegamy jako coś kuszącego i trudnego jednocześnie, jako coś, do czego możemy “się nadawać” bądź nie. Tymczasem my mówimy - przywództwo to nie to co myślisz! A skoro tak, to czym ono jest w naszym rozumieniu? Oglądamy to sobie dokładnie w tej Pogadance.
Zauważamy, że:
są różne modele i sposoby postrzegania przywództwa;
idąc z przodu można się różnie ustawiać wobec tych, którzy są z nami;
przywództwo to tworzenie bezpiecznej przestrzeni;
są obszary, w których przewodzimy i są takie, w których jesteśmy pod przewodnictwem;
można być przywódcą dla sam_ siebie;
w tradycyjnym ujęciu bardziej kojarzymy przywództwo z nadawaniem niż z odbiorem;
potencjał przywódczy ma każdy z nas, także dzieci;
słuchanie innych, ale i słuchanie siebie są cenne w przywództwie;
przywództwo to rodzaj nastawienia, zadania, podejścia, a nie osoba.
w ciele pojawia się nam rozluźnienie, gdy rozmawiamy o przywództwie pełnym różnorodności i opartym o relacje.
Link do darmowego webinaru o wspominamy w pogadance https://event.webinarjam.com/register/386/1zx4vi5y
Rozmawiamy o tym czym jest metafora konta relacyjnego i na czym polegają wpłaty i wypłaty na takim kontcie
Dzisiejszy odcinek to kooperacja dwóch podcastów:
Pogadanek - Agnieszki Stein i Sylwii Włodarskiej
O rozstaniach - Agnieszki Stein i Heleny Bielawskiej
W tej niecodziennej konfiguracji rozmawiamy o tym, że:
są zachowania powszechnie uważane za dupkowate i takie, które są bardzo indywidualne;
zgodnie z paradygmatem Porozumienia bez Przemocy, każdy z nas postępuje i działa najlepiej jak potrafi;
a jednocześnie może podejmować takie działania, które dla drugiej osoby będą naruszające i ona ma prawo się przed nimi chronić;
dupkowate zachowania związane są z poziomem napięcia emocjonalnego;
rozmowa o granicach, o tym co dla nas dopuszczalne, a co nie, pomagają unikać dupkowatych zachowań w relacjach;
dupkowate zachowania to ”tragiczny” sposób zadbania o własne ważne potrzeby;
sięganie po wsparcie specjalisty, gdy w relacji trudno się dogadać, jest cywilizowanym sposobem komunikowania się;
a niemal już na sam koniec zachęcamy do rozmawiania na randkach o tym, jakie zachowania są dla nas dupkowate i do ustalenia sobie na to hasła.
Odcinek z gościnią Ewą Hajduk Kasprowicz.
Usłyszysz w nim o:
naszej Kursopodróży ku karmiącym relacjom zaplanowanej na 2024 rok;
ogromnym wpływie edukacji relacyjnej na nasze życie;
o tym, że jesteśmy wypadkową 5 najbliższych osób;
nieformalnym charakterze edukacji relacyjnej;
kilku przekonaniach i mitach na temat relacji;
umiejętnościach przydatnych w budowaniu relacji;
relacjach, które się rozluźniają i takich, które się kończą;
różnicach, z których można korzystać i czerpać;
relacji z samą sobą;
robieniu stopklatki - nie tylko przy oglądaniu filmów.
Rozmawiamy o:
rozróżnieniu pomiędzy oceną a obserwacją;
i kolejnym - między emocjami a uczuciami rzekomymi;
lokalizowaniu uwagi - czy jest skierowana wewnątrz, czy na zewnątrz;
odpowiadaniu na pytania, na które odpowiadać nie chcemy;
playliście czułości i troski.
Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na Patronite
https://patronite.pl/pogadanki
Byłyśmy przekonane, że Pogadankę o autentyczności już nagrałyśmy! Gdy sprawdziłyśmy, że nie, zabieramy się za nią z entuzjazmem, bo temat nam bliski. Gadamy o tym, jak ją rozumiemy, jak ją widzimy, czym dla nas jest, a czym nie jest, a także o:
autentyczności jako procesie;
eksperymentowaniu i przymierzaniu sobie różnych sformułowań;
wyrażaniu siebie w relacji i w tym co trudne, i w tym, co przyjemne;
rozmkinkach i “myślówach” wokół autentyczności;
kontekście kulturowym i tym związanym z “bańką”;
konflikcie wewnętrznym związanym z autentycznością;
kulturze komunikacji, w której nie musi być szybko, sprawnie i do przodu;
akceptacji i byciu przyjęt_ tak_, jak_ się jest;
szczerości w kontakcie ze sobą;
różnorodności w nas, czyli przyglądaniu się różnym częściom.
Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na Patronite
https://patronite.pl/pogadanki
Tę Pogadankę nagrywamy na świeżo po Campie “Zabawa” i po webinarze w ramach Kursopodróży “Jak sobie nie dopierdalać”. Co mają wspólnego? Zabawa uczy m.in tego, co potrzebne, by siebie samego nie dociskać. Co jeszcze nam daje energia zabawy? O tym między innymi w tej Pogadance. A poza tym gadamy o:
warunkach i jakościach potrzebnych, by zabawa zaistniała;
rozwojowym potencjale zabawy;
ryzyku wpisanym w zabawy, zwłaszcza nowe;
autorytetach, na straży których nie trzeba nieustająco stać:
zabawach, które mają swój scenariusz i codziennych małych aktywnościach, w których jest energia zabawy;
środowisku sprzyjającemu zabawie;
ćwiczeniu mięśnia zabawy “na zimno”.
Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na Patronite
The podcast currently has 87 episodes available.