Pogadanki

O asertywności

Listen Later

Zupełnie przypadkiem wstrzeliłyśmy się z tematem w okres przedświąteczny, choć nie było to intencjonalne, raczej wyszło nam jako konsekwencja poprzedniej Pogadanki o granicach. Dlatego na początku chcemy, żeby wybrzmiało - jeśli asertywność nie jest jeszcze Waszą mocną stroną, nie ćwiczcie jej od razu na najtrudniejszych sytuacjach!  

W Pogadance mówimy jeszcze: 

  • o koniu, którego można doprowadzić do wodopoju, ale napić się za niego - już nie;
  • że my sami jesteśmy odpowiedzialni za swoje potrzeby;
  • o ćwiczeniu asertywności w czasie telefonów z infolinii; 
  • jak wspierać dzieci w asertywności; 
  • o mocy pytania “co masz na myśli?”; 
  • o związku między odmawianiem, a przyjmowaniem odmów; 
  • o asertywności w relacjach z dziećmi i w relacjach z dorosłymi.  

    • Wspominamy: 

    • o II edycji konferencji Sylwii “Bliżej Potrzeb, Bliżej Szczęścia” i rozmowie z Sylwią właśnie, która się w ramach tej konferencji odbyła. 
    • o Liv Larsson i jej wyzwaniu polegającym na zbieraniu odmów; 
    • o Jacku Kornfieldzie;  

      • Dziękujemy, że jesteście z nami i kibicujecie naszym Pogadankom, oglądając, komentując, udostępniając i pisząc prywatne wiadomości.

      Jeśli chcecie wesprzeć nas także finansowo, by umożliwić rozwijanie Pogadanek, zajrzyjcie na Patronite Sylwii Włodarskiej: https://patronite.pl/profil/326812/sylwia-wlodarska

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      PogadankiBy Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska