W tym odcinku rozmawiam z psycholożką, trenerką umiejętności psychospołecznych, akredytowanym coachem ICF Beatą Nowicką - Misiewicz o tym, co oznacza tak naprawdę asertywność i jak niezwykle ważna to umiejętność dla każdej mamy. 

🔸 Czym jest asertywność i dlaczego jest tak ważna? 
🔸 Czy postawa asertywna zawsze wystarcza? 
🔸Jak reagować na dobre rady? 

Dzięki tej rozmowie nabierzesz pewności siebie jako świeżo upieczona mama, zaczniesz dbać o swoje potrzeby i wyznaczać granice z szacunku do siebie, ale i do innych. A złote rady nie będą Ci już straszne. 

Linki:

https://www.instagram.com/mama.sie.chwali/
https://www.nowicka-misiewicz.com/