Você sabia que a relação que você tem com o ato de cozinhar influencia muito em como você come no dia a dia? Neste episódio, conversamos com a Dr. Anna Carolina, que é formada em Nutrição com doutorado em Ciências Biológicas e fala muito sobre isso no seu instagram @alemdocomer. Falamos sobre a importância do cozinhar, qual a relação que tem de por a mão na massa com seus hábitos alimentares, o que no nosso dia a dia influencia na nossa saúde e ainda muita coisa legal para se inspirar e pensar um pouquinho mais sobre o que colocamos no nosso prato todos os dias. Não fique fora dessa e dê o play! 

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