Neste episódio trago-te uma pequena meditação guiada cujo tema é o Desabrochar do Coração. Esta meditação foi criada por mim com o objetivo de te ajudar a encontrar o foco e a atenção no teu coração, o centro de tudo e faz parte do meu programa online: anCORar.

Se tiveres interesse em saber mais ou garantires a tua vaga na próxima turma, regista-te em: https://sonyadias.com/lista-de-espera-ancorar/

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E se te fizer sentido, partilha com quem ressoar no Coração.

Grata por estares aí desse lado!