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Começo de ano costuma trazer listas, metas e uma certa pressão para “dar conta de tudo”.
 Neste episódio, a conversa é sobre produtividade com intenção — e não com culpa.

Inspirada no livro Coma Aquele Sapo, de Brian Tracy, compartilho 12 princípios simples que ajudam a organizar  as tarefas do dia, reduzir distrações e aumentar a sua satisfação no trabalho ou em casa -  sem a ideia de que existe um único sistema certo para todo mundo.

Falamos sobre coisas práticas do dia a dia:
 Como organizar o ambiente de trabalho, planejar o dia com mais intenção, lidar com e-mails sem virar refém deles, evitar a troca constante de tarefas e entender por que multitarefa geralmente nos faz perder tempo — e energia.

Também trago reflexões pessoais sobre o que funcionou (e o que não funcionou) para mim, além de adaptações importantes: quando faz sentido começar pelo “sapo mais feio” e quando pequenas vitórias logo no início do dia ajudam a criar ritmo e motivação.

Esse episódio não é sobre fazer mais.
 É sobre fazer melhor, respeitando sua realidade, seu momento de vida e seu nível de energia.

Se você sente que seus dias estão sempre cheios, mas raramente produtivos — ou que termina a semana cansada sem saber exatamente o que avançou — essa conversa vai te ajudar a ajustar pequenas coisas que fazem uma grande diferença ao longo do tempo.

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Aviso: Este episódio é meio sem rumo. 🙄🙈

Neste episódio, exploramos o conceito de viés negativo — a tendência natural do nosso cérebro de focar mais no que está ruim do que no que está bom — e como isso aparece na nossa vida financeira. Ao analisar alguns exemplos, você poderá aprender a reconhecer e desafiar padrões de pensamento negativos, especialmente aqueles relacionados ao dinheiro.

Usando um exercício fotográfico de retrospectiva inspirado por Brendon Burchard, convidamos você a refletir sobre suas bênçãos e pequenas vitórias, o que pode ajudar a treinar seu cérebro a enxergar o lado bom.

Seja você alguém que vive pensando “nunca vou ser boa com dinheiro” ou apenas precisa de um lembrete de que seu passado não define seu futuro, este episódio vai te inspirar a usar seu celular para gerar emoções positivas e treinar sua mente a procurar o bem — nas experiências, nas lições, nas pessoas ao seu redor e nas dificuldades que você já superou. Quem diria que dar uma olhada nas suas fotos poderia trazer tanto poder de transformação?

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Você já parou para pensar se seus hábitos diários estão sabotando silenciosamente sua segurança financeira? Neste episódio  exploramos 10 hábitos cotidianos que podem estar mantendo você preso em um ciclo de estresse financeiro. Desde gastos impulsivos e ignorar orçamentos até cair nas armadilhas do "viver o momento" (YOLO) e do medo de perder oportunidades (FOMO), vamos analisar por que esses hábitos são prejudiciais e, mais importante ainda, como se libertar deles.

Confira os exemplos e estratégias práticas que incentivam a mudança de mentalidade, tomar controle do seu futuro financeiro e criar riqueza duradoura. Se você já sentiu que o dinheiro está escapando entre seus dedos, este episódio fornecerá as ferramentas para parar os maus hábitos e construir confiança financeira hoje.

Também discutimos:

• Por que os pequenos hábitos de gastos importam mais do que as grandes decisões financeiras – e como eles silenciosamente drenam sua riqueza.
• O papel da mentalidade em quebrar o ciclo de ganhar para gastar – como mudar sua forma de pensar pode levar a uma melhor gestão do dinheiro.
• Como reconhecer e se libertar do gasto emocional – entendendo os gatilhos que levam a compras impulsivas.
• Passos práticos para substituir esses hábitos por escolhas financeiras inteligentes – construindo um sistema que apoia a riqueza e estabilidade a longo prazo.

Seja você que está começando sua jornada financeira ou tentando se libertar de padrões antigos de dinheiro, este episódio está repleto de estratégias práticas para fazer mudanças duradouras. 🎧 Ouça agora e dê o próximo passo prático em direção à confiança financeira em 2025 🚀💸 

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Neste episódio, discutimos o que são e como estabelecer metas impossíveis, abraçar os fracassos como degraus para o sucesso e confiar no processo de alcançar crescimento financeiro e pessoal. Usando a inspiradora jornada de fé e resiliência de Dallas Jenkins como exemplo, exploramos como transformar contratempos em alavancas para o sucesso.

Também abordamos:

• O poder de Revisar, Refletir e Recomeçar para começar o ano novo com clareza.
• Por que os fracassos não são o fim, mas uma parte essencial do processo de aprendizado.
• O conceito de "matemática impossível" e como confiar no tempo de Deus pode transformar seus esforços.
• Ferramentas práticas para redefinir suas metas financeiras para 2025 com propósito e intenção.

Se você está se sentindo decepcionada por metas não alcançadas ou pronta para abraçar o novo ano com entusiasmo ( acredita que já estamos no meio de Janeiro?😱 ) este episódio vai inspirá-lo a tomar medidas concretas para se tornar uma versão melhor de si mesmo.

🎧 Ouça agora e decida viver 2025 com propósito e possibilidades!

Aqui está o link para o vídeo do devocional de Dallas Jenkins na BYU, Cinco Pães e Dois Peixes. ( Em inglês com captions somente :( )

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Neste episódio,  temos uma conversa sincera com a hipnoterapeuta Lucia Pires, que compartilha sua jornada do Brasil aos Estados Unidos, destacando suas experiências em gerenciar finanças em diferentes culturas. 

Lucia fala sobre as dificuldades financeiras de sua família, aprendendo com os altos e baixos de seu pai, e sua própria jornada rumo à disciplina financeira. Ela discute como mudar para um novo país trouxe desafios financeiros que exigiram orçamento cuidadoso, disciplina e uma mudança de mentalidade. 

Ouça como Lucia superou os obstáculos, encontrou estabilidade e aprendeu a gerenciar suas finanças de forma eficaz, ao mesmo tempo em que dava um exemplo positivo para seus filhos e netos.

Principais Destaques:

• Lições Financeiras da Família: Lucia aprendeu sobre a instabilidade que vem de uma má gestão da renda e gastos além dos meios, especialmente a partir das experiências de seu pai.
• Adaptando-se a Novos Ambientes Financeiros: Mudar para a Itália e depois para os Estados Unidos trouxe novas responsabilidades e desafios financeiros que exigiram resiliência e planejamento cuidadoso.
• O Poder da Educação Financeira: Lucia enfatiza a importância de aprender continuamente e aplicar ferramentas financeiras práticas para alcançar a estabilidade.

Desafio de Estabilidade Financeira: Qual hábito financeiro você pode adotar hoje para ajudar a garantir seu futuro? Compartilhe conosco sua estratégia de orçamento favorita ou dica financeira!

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🌟 Neste episódio, conversamos sobre alguns dos destaques da Conferência de Empoderamento das Mulheres e Dinheiro de 2024 de Utah.  Foi um encontro de mentes muito inteligentes dos setores de seguros, investimentos, bancos e educação financeira, todos compartilhando sabedoria para ensinar e encorajar mulheres em sua jornada financeira.

No episódio, vamos explorar o que fazer quando há mais mês do que dinheiro, sem sacrificar a diversão e a alegria. Vou compartilhar três estratégias poderosas para navegar por esses orçamentos apertados: aumentar sua renda, reduzir as despesas e descobrir atividades encantadoras e econômicas que trazem alegria. Às vezes, esses momentos são exatamente o que precisamos para testar nossa capacidade de disciplina e crescimento.

Três Estratégias de Orçamento:

1. Descubra como aumentar sua renda, cortar despesas e abraçar alegrias frugais para manter uma perspectiva positiva.

2. Otimize suas Retenções de Imposto: Aprenda como ajustar seu W4 ( documento de trabalho de eleção de imposto nos EUA) e  pode evitar que você pague impostos em excesso e permitir que você aproveite melhor seu dinheiro agora.

3. Inspirações de Felicidades Frugais: Delicie-se com prazeres simples, como saborear um chá de erva-cidreira "de verdade", organizar uma degustação de diversas marcas e tipos de chocolate ou passear por locais  diferentes  seu normal.
 
E você?  Qual é uma alegria frugal que você pode integrar na sua vida hoje? Compartilhe sua atividade favorita que lhe traz felicidade sem gastar muito! 🎉

Clique aqui para obter a lista de 45 Felicidades Frugais compartilhada por Amanda Christensen do @utahmoneymatters! 💪💖
Tradução e Adaptação - Madeleine Strasburg

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Neste episódio, recebemos Carol Melazo, podcaster, agente imobiliária e mãe de três filhos, que compartilha sua inspiradora trajetória financeira. Carol detalha como fez a transição de uma carreira em Recursos Humanos para se tornar uma corretora de imóveis bem-sucedida, motivada pela paixão pelo mercado imobiliário e a busca por mais flexibilidade. Crescendo em um lar onde os pais tinham abordagens financeiras distintas, Carol aprendeu desde cedo a importância de equilibrar ousadia e cautela na gestão do dinheiro.

Um dos pontos altos da conversa é a reflexão sobre uma decisão financeira que marcou sua vida: a compra de um carro novo sob pressão, uma experiência que a fez reconsiderar a forma como lidava com as finanças. A partir dessa experiência, Carol adotou uma postura mais conservadora e estratégica, evitando dívidas que poderiam comprometer a estabilidade de sua família. Ela também compartilha como a espiritualidade e os valores pessoais têm sido guias fundamentais em sua jornada, ajudando-a a tomar decisões mais sábias e a enfrentar os desafios com resiliência.

Além de sua própria trajetória, Carol fala sobre a importância da educação financeira para seus filhos, transmitindo a eles os conhecimentos e hábitos que os ajudarão a ter um futuro financeiro mais seguro. Ela acredita que preparar as próximas gerações para entender o valor do dinheiro é essencial, especialmente em um mundo onde as pressões do consumo são cada vez maiores.

Principais Aprendizados:

• Decisões financeiras informadas: Avalie todas as opções cuidadosamente antes de realizar grandes compras. Evitar decisões impulsivas e priorizar investimentos sólidos pode proteger suas finanças a longo prazo.
• Educação financeira para os filhos: Ensinar as crianças desde cedo sobre a importância de economizar e gerenciar dinheiro é um passo fundamental para garantir que cresçam com uma compreensão sólida das finanças pessoais.
• Uso da espiritualidade como guia: A fé pode ser uma força poderosa na tomada de decisões financeiras, ajudando a manter o foco nos objetivos e a superar desafios com mais confiança.
• Aprendizado com erros: Transformar erros financeiros em lições valiosas pode evitar problemas semelhantes no futuro. Em vez de se apegar ao arrependimento, concentre-se em como aplicar o que aprendeu para tomar decisões melhores.

Quer conhecer mais sobre o trabalho dela,
Utahrealestate.caroline
Havoya Real State
Real Estate Agent Caroline Melazzo
Marta Maria Podcast Youtube Channel

Instagram Caroline Utah Real Estate Agent

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Neste episódio, temos uma conversa inspiradora com Marleide Damasio. Marleide compartilha sua jornada de superação desde sua infância humilde no Brasil até se tornar uma empreendedora bem-sucedida no Brasil, em Portugal e (em breve wink wink)  nos Estados Unidos. Ela nos conta como sua visão empreendedora se manifestou desde cedo, quando vendia sucos e sanduíches nas feiras de Goiânia, e como ela sempre acreditou que poderia mudar sua realidade financeira.

Marleide destaca a importância do autoconhecimento e do amor próprio na sua trajetória, explicando como isso a ajudou a superar crenças limitantes e a enfrentar desafios. Ela também fala sobre a influência significativa de sua fé e espiritualidade em sua vida financeira, ressaltando como os ensinamentos do Evangelho de Jesus Cristo guiaram suas decisões e lhe deram força nos momentos mais difíceis.

Ela compartilha histórias pessoais de resiliência, como quando lidou com a perda de sua mãe e as dificuldades financeiras, sempre mantendo uma mentalidade positiva e de crescimento. Marlene enfatiza que o sucesso financeiro não é apenas sobre dinheiro, mas sobre a missão de ajudar outras pessoas e fazer o bem. Ela inspira os ouvintes a nunca desistirem de seus sonhos e a buscar continuamente o desenvolvimento pessoal e espiritual.

Esperamos que a história de Marleide Damasio inspire e motive todos os nossos ouvintes a acreditar em si mesmos e a nunca desistir dos seus sonhos. Se você se identificou com algum aspecto da história dela, tire um tempo para refletir sobre suas próprias experiências e como você pode aplicar essas lições em sua vida.

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Neste episódio especial, estou animada para compartilhar um resumo da minha apresentação na Conferência das Mulheres da BYU em maio de 2024. Foi uma experiência incrível e espero que você também possa ter sucesso aplicando esses valiosos princípios financeiros em sua vida e na da sua família.

 Durante minha palestra na conferência, destaquei a importância de colocar suas finanças em ordem, inspirando-me tanto nas escrituras quanto nos profetas modernos. Enfatizei que entender e aprender princípios financeiros é crucial para tomar melhores decisões financeiras. Compartilhando experiênicas pessoais de minhas próprias interações com o dinheiro crescendo no Brasil e dos (vários) erros financeiros que cometi no início da minha jornada. 

Destaco a necessidade de nos fundarmentarmos em Deus, da educação financeira e sua prática, e da gestão de nossa mentalidade como os três pilares fundamentais do sucesso financeiro. 
Apresento quatro princípios-chave que podem mudar o seu rumo financeiro: Princípio 1: Compreender e Aprender Princípios Financeiros: Observar, aprender e ensinar gestão financeira dentro da sua família. 
Princípio 2: Ensinar Nossas Famílias: Envolver seus filhos em discussões financeiras, ensinando-os a ganhar, economizar, doar e gastar com sabedoria. Princípio 3: Alcançar a Liberdade de Dívidas: Pagar as dívidas rapidamente e evitar novas dívidas. 
Princípio 4: Experienciar Bênçãos Temporais e Espirituais. Ao implementar esses princípios, você pode reduzir a ansiedade, aumentar a receptividade espiritual e ganhar a liberdade de escolher como usar seus recursos. 

Concluí com palavras encorajadoras, lembrando a todos que pequenos esforços consistentes podem levar a grandes bênçãos financeiras, permitindo-nos servir aos outros e construir um futuro financeiro próspero e seguro.  Para mais detalhes, envie um e-mail para [email protected] para obter a um cópia da apresentação em PowerPoint.  

Lembre-se de curitr, compartilhar, deixar uma avaliação e nos seguir nas redes sociais para não perder nenhum episódio, novidades, dicas e insights.

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Nesse episódio compartilhar a incrível jornada de Vânia Valtriani, uma mulher cuja vida foi marcada por desafios, fé inabalável e a descoberta de um propósito profundo. Nascida em Campinas, São Paulo, Vânia cresceu em uma família humilde e desde cedo aprendeu o valor do dinheiro e a importância da economia. Com pais que trabalhavam arduamente como costureira e canteiro, Vânia viu de perto as dificuldades financeiras, mas também aprendeu a sonhar grande.

Anos mais tarde, já casada e com filhos, Vânia e sua família se mudaram para Provo, Utah, em busca de novas oportunidades. Foi nos Estados Unidos que Vânia enfrentou um dos maiores desafios de sua vida. Um ano após sua chegada, durante uma festa junina, Vânia sofreu um AVC hemorrágico.

Durante a nossa converse, ela nos conta como se recuperou completamente em 40 dias, sem nenhuma sequela, como a família conseguiu pagar os custos médicos astronômicos, somando quase 300 mil dólares, e o propósito que a está motivando de compartilhar sua história onde ela puder:  seu youtube channel, podcasts variados, palestrante, nas redes sociais, e diariamente, pessoa a pessoa.

Vânia Valtriani é um exemplo vivo de como a fé e a resiliência podem transformar tragédias em bênçãos e nos mostrar que, com Deus ao nosso lado, somos capazes de superar qualquer desafio.

Quer seguir a jornada da Vânia?   Siga o canal dela no Youtube, suas redes sociais @vaniavaltriane no Instagram e Vania.Valtriane no Fb.  Em breve, compre seu livro. 

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