O Ginja visita a Gabi, que tem a casa desarrumada. O Ginja ajuda-a a arrumar as emoções, o que ajuda a saber o que fazer com elas, tal como uma casa arrumada também ajuda a brincar melhor.

O Ginja passa um dia na praia com os amigos. O Gaspar perde a bola e o Ginja ajuda-o a saber como se sente e a resolver o problema.

A Gabi partiu a prancha de surf do Ginja e não quer dizer. A Becas ajuda-a a reconhecer o medo a partir desse acontecimento e a preparar-se para dizer ao Ginja, que fica muito contente da Gabi não se ter magoado.

O Tobias sente-se esquisito e não sabe o que tem. O Ginja ajuda-o a reconhecer a tristeza a partir das sensações do corpo, a perceber porquê, e a resolver o problema.

A Becas preparou um picnic na praia e um menu de comida. O Ginja também trouxe um menu de emoções e ajuda a Gabi a reconhecer que se sente frustrada e a resolver o problema.

A Becas e a Gabi preparam a festa de anos do Tobias. Não conseguem ficar de acordo com a preparação e uma fica cheateada e a outra fica triste. Percebem como se sentem a partir do que têm vontade de fazer e resolvem juntas o problema.

O Ginja faz um álbum de recordações das férias e escolhe quatro momentos que ilustram as quatro formas de reconhecer emoções: a Gabi com a prancha partida (pensamentos e acontecimentos), o Tobias e a vontade de voar (sensações do corpo), o picnic na praia (um menu de emoções), e a preparação da festa do Tobias (o que temos vontade de fazer).

O Ginja e os amigos visitam o museu de arte moderna e perdem o Gaspar, que ficou a admirar um quadro todo verde. O Ginja explica que, tal como várias cores trazem emoção a um quadro, as várias emoções trazem cor à nossa vida, e que todos temos todas as emoções: tristeza, raiva, medo e alegria.