O Kobieto!

W tym odcinku rozmawiam z Iryną - fizjoterapetką uroginekologiczną o kobiecym zdrowiu.

52 odcinek 

Justyna Połeć jest certyfikowaną nauczycielką jogi, Coachem Ajurwedy, Wellness oraz Spirytualnego Życia. Swoją wiedze zdobywała w Indiach jak również przez lata praktyki w Polsce, Tajlandii, na Bali i w Portugalii. Jej pasją jest praca z kobietami, emocjami, medytacją oraz energią. Justyna uczy miłości do siebie oraz budowania wewnętrznej i zewnętrznej siły. Pomogła już setkom kobiet zmienić swoje życie poprzez swoje praktyki, medytacje oraz kursy. Justyna znana jest w sieci jako Justdeliciousx oraz prowadzi Akademie Shakti ( https://akademiashakti.pl) dla kobiet, które wspólnie chcą się rozwijać!

Znajdziesz ją na Instagramie tutaj https://www.instagram.com/justbogini/

jak również w jej podcaście Just Delicious Yoga na Apple i Spotify! 

>> Bezpłatny fragment ebooka<< 

SKLEP >KUP EBOOKA<

Gościnią 51 odcinka podcastu jest Sara Kołcz. Mama, żona, kobieta, handlowiec, biegaczka. Każda rola jest ważna. Kobieta, która nie boi się spełniać swoich marzeń, ale boi się zgubienia siebie w codziennym życiu. Wszystko ma swoją cenę. Za pasję i rodzinę zapłaci każdą. 

INSTAGRAM Sary 

>> Bezpłatny fragment ebooka<< 

SKLEP  >KUP EBOOKA<

Gościniami 50!! odcinka podcastu są Alicja Jędras i Kinga Wojtas Bończak. Dziewczyny wspólnie aktywizują mamy w Rzeszowie. Na zajęcia z jogotańców można przyjść z dzieckiem w chuście, przy okazji skorzystać z porad doświadczonych doradczyń chustonoszenia. 

>> Bezpłatny fragment ebooka<<  

SKLEP >KUP EBOOKA<

Gościnią 49 jest Marzena Jarosz psycholożka kliniczna, psychoterapeutka, jedna z założycielek Przystanek Rodzina w Rzeszowie. 

>> Bezpłatny fragment ebooka<<  

Sklep Mumspace

Gościnią 48 odcinka jest Marta Iwanowska-Polkowska. Coach’yca PCC ICF :: Trenerka ::  Psycholożka :: Facylitatorka podejścia PlayingBIG wg. Tary Mohr. Co Marta pisze o sobie? Wspieram Kobiety (ale nie tylko) w odważnym podejmowaniu wyzwań ⚡ Towarzyszę w urzeczywistnianiu swojego JA & w budowaniu odważnego przywództwa ⚡ Pomagam budować siłę & odporność psychiczną!

Rozmawiałyśmy o odwadze w macierzyństwie i w pracy oraz o tym, co dla Marty znaczy nażyć się. 

>> Bezpłatny fragment ebooka<< 

SKLEP 

KSIĄŻKA MARTY

W 47 odcinku opowiem Ci dlaczego warto ograniczyć spożywanie mięsa. 

Poznasz 11 powodów dla których warto zakumplować się z ciecierzycą. 

>> Bezpłatny fragment ebooka<<  

Odcinek bardzo osobisty i podsumowujący poprzedni rok. 

Usłyszysz o moich potknięciach, wyzwaniach i zajawkach, które pojawiły się w 2021. 

Mówiłam o moich książkowych, podcastowych poleceniach. Daj znać jak podoba Ci się takie podsumowanie.  

Gościnią 45 jest Ola Amborska-Kuffner.

Dyrektorka finansowa w firmie produkcyjnej, rozpoczynająca przygodę z prowadzeniem szkoleń. Mama Ali i Kornelki.

Na wszystko ma tabelę w excelu, nie potrafi się nudzić, czerpie satysfakcję z bycia efektywną i zajętą. Jej talentem nr 1 wg Testu Gallupa jest Osiąganie, co ma odzwierciedlenie w jej aktywnościach.

>> Bezpłatny fragment ebooka<<  

Gościnią 44 jest Natalia Herba - mama trójki dzieci, właścicielka polskiej marki odzieżowej Pan Robak, artystyczna i optymistyczna dusza;

kobieta, dla której rzeczy niemożliwe stają się możliwe a sam fakt bycia mamą dodał tak wielkich skrzydeł, ze potrafi ominąć każdą przeszkodę,

Jej motto życiowe to: never say never. 

INSTGRAM Pan Robak

>> Bezpłatny fragment ebooka<<