Eksperci mówią, że to jeden z nielicznych sportów ekstremalnych, który daje człowiekowi autentyczne wytchnienie, pozwala mu zmienić styl życia na zdrowszy i zbliżyć się do natury. W dodatku, zawodnicy z Polski są w nim światową elitą. Freediving, czyli swobodne nurkowanie na wstrzymanym oddechu, cieszy się coraz większym zainteresowaniem Polek i Polaków. Na czym polega magia tego sportu? W jaki sposób leczy ciało i duszę? Jak uprawiać go bezpiecznie? Dlaczego polscy freediverzy odnoszą tak spektakularne sukcesy? W studiu z Michałem Poklękowskim jest Lucyna Kicińska, z Polskiego Związku Freedivingu, freediverka-amatorka i sędzia klasy B we freedivingu basenowym.