A Cris Páz reflete as situações extremas do mundo moderno, como a geração Z tem vivido e lidado com as situações atuais, até mesmo com os julgamentos e negações de outras gerações em relação aos comportamentos.

A colunista Cris Paz reflete em como o uso de papel e caneta no dia a dia pode ser benéfico a  saúde mental e capacidade cognitiva.

A colunista Cris Páz, reflete em como inconscientemente a sociedade sempre coloca na mulher, a responsabilidade de se cuidar dos filhos, dando menos importância para o papel de pai.

A colunista Cris Paz reflete sobre as relações entre pais e filhas, usando o documentário ‘Filhas’ como exemplo, e destaca como essa relação pode ter um poder cura entre os envolvidos.

Cris Paz aborda sobre a necessidade de mudança de todos em relação à crise climática. As notícias de queimadas e diferenças no clima assustam.

Cris Páz aborda sobre o elogio usando um vídeo da medalhista Rebeca Andrade como exemplo.

Cris Páz conta a história de João Maia, um garoto cego apaixonado por fotografia, que aos poucos foi ganhando nome e espaço na fotografia.

Cris Páz reflete o recado das olimpíadas de Paris, ‘a autoestima’, e destaca a entrevista de superação da atleta Bia Souza, campeã olímpica pelo Judô.

Cris Páz reflete a ‘hora do jantar’ e como isso pode impactar diretamente no corpo humano.

Cris Páz reflete o preparo das pessoas, e como o ‘ainda’ e o ‘agora’ podem ajudar a estar pronto para encarar novos desafios.