Trauma não é gravidade aquilo o que te aconteceu, é a sua capacidade emocional de lidar ou não com o que aconteceu, e isso depende do suporte que você recebeu dos seus cuidadores na infância, já que é neste momento que desenvolvemos os recursos necessários pra sentir segurança e desenvolver a nossa autenticidade.

Gabor Maté deixa claro as implicações do trauma da infância na vida adulta, lembrando sempre que existe a possibilidade de cuidado, cura e seguir em frente.