A ansiedade e as preocupações são desafios para as crianças e para os pais. Neste episódio a psicóloga Inês Afonso Marques inspira-se nos livros "E se uma baleia me come?" e "O que fazer com uma preocupação?" para explicar como surgem as preocupações, como falar com as crianças sobre elas e como é importante a rede de apoio em torno da família.