Você já parou para pensar o que o CrossFit pode te ensinar sobre vida, disciplina e superação? 💪No episódio de hoje do DeckCast, recebemos o atleta de elite Lupa, juiz federal, pai de 3 e campeão em múltiplas modalidades, para falar sobre as lições mais valiosas que o CrossFit oferece — além da academia.Descubra:

• Como o CrossFit desenvolve disciplina e hábitos que impactam sua vida pessoal e profissional
• Lições sobre resiliência, superação e como lidar com frustrações
• Estratégias para manter consistência e performance a longo prazo
• Como o esporte ajuda no autoconhecimento e na mentalidade vencedora

Se você é atleta de CrossFit, entusiasta de esportes de alto rendimento, ou busca aprender com a mentalidade dos campeões, esse episódio é para você!🔔 Siga o Deck Cast no seu Spotify e avalie com 5 estrelas!