A crise relacionada ao coronavirus não é uma crise da humanidade como um todo. Mas a crise de um tipo de humanidade: a civilização ocidental, branca e de matriz europeia"
Na cosmovisao do yoga e do ayurveda há uma inter-relação entre os corpos mais sutis e os mais densos. O desequilíbrio de um leva ao desequilíbrio dos outros. E a mente com discernimento e dotada de conhecimento é peça chave para o autocuidado
Algumas sugestões práticas sobre suas escolhas alimentares e mais algumas reflexões sobre a busca por um ato de comer mais harmonioso com a nossa natureza
Uma relação conturbada com a alimentação pode afetar não só o corpo fisico como tambem o corpo energético e emocional: ter uma relação natural e saudável com a comida envolve compreender e buscar se harmonizar com as diversas dimensões que envolvem o ato de comer"
17 min
About O Recolhimento: Compreendendo a pandemia sob a luz do Yoga, da saúde e das Ciências Humanas
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Este podcast tem o propósito de servir de suporte para as pessoas durante a Pandemia de coronavirus. Traz reflexões que podem ajudar a lidar com este momento desafiador que estamos passando, a partir…
de conhecimentos do Yoga, da Saúde e das Ciências Humanas (que são três das minhas áreas de formação). Sou formado em Nutrição e tenho especialização em Saúde Coletiva pela Ufpr, sou bacharel em Ciências Sociais pela Ufsc e sou Professor de Yoga, tendo feito formação na Escola Kailash de Yoga e Ayurveda e pelo Simplesmente Yoga.