Há momentos na vida em que tudo se parte por dentro

e somos convidados a aprender a ficar —

connosco, com a dor, com o amor que já não tem forma.

Neste episódio, partilho um atravessamento íntimo do luto

à luz do Ayurveda, do corpo e do sentir.

Não como quem ensina,

mas como quem caminha devagar,

aprendendo a não se abandonar quando o chão falta.

Uma escuta para quem ama, para quem perdeu

e para quem sente que a cura começa na presença. 🌿

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