Rozprawiamy się z MITAMI fitnessu. Razem z Ryśkiem obalamy popularne mity fitnessowe, które wiele osób uważa za prawdziwe. Te podcasty są wesołe i nagrywane na luzie. Dowiesz się, dlaczego niektóre z powszechnie akceptowanych przekonań dotyczących treningu i zdrowego stylu życia są błędne oraz jakie strategie naprawdę działają. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z fitnessem, czy jesteś już zaawansowanym entuzjastą, znajdziesz tutaj mnóstwo inspiracji i praktycznych porad. Słuchaj nas, aby poprawić swoje wyniki, uniknąć błędów i zbudować solidne podstawy zdrowego stylu życia !

Moja strona: http://www.doctor-move.com

Mój IG: https://www.instagram.com/doctor_move_/profilecard/?igsh=bTYyemliOTA5OWlo