Czy jesteście gotowi na kolejną podróż w głąb siebie? W dzisiejszej audycji "Oby do poniedziałku" spotkamy się z Julią Porszką - wybitną psycholożką specjalizującą się w konsultacjach psychologicznych, psychodietetycznych oraz terapii poznawczo-behawioralnej, która odkryje przed nami tajniki skutecznych postanowień noworocznych oraz pomoże nam zrozumieć, dlaczego tak trudno jest nam utrzymać nasze plany noworoczne.

Ale to nie koniec! Poruszymy również temat perfekcjonizmu i jego wpływu na nasze codzienne życie. Czy chcecie dowiedzieć się, jak przekuć swoje cele w rzeczywistość? Nie przegapcie tej rozmowy z Julią Porszką!

Zaprasza Bożena Worono.