Óculos Vermelho

A palavra boleto não sai da minha boca.

Não paro de falar a frase “Tô indignada” e essa uso para qualquer tipo de situação, seja no atraso de alguma entrega de trabalho, no valor alto do supermercado e obviamente qualquer notícia política que envolva o presidente da república.

No episódio de hoje comento sobre as situações e a saúde mental do novo adulto.

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Primeiro episódio do ano e coincidentemente este é o episódio 22. Que engraçado!

O ano já iniciou com a frustração do surto de Covid-19 e da variante Ômicron. E já estamos todos cansados e o mês de fevereiro ainda não acabou. 

Nesse episódio convido você a refletir e também reclamar sobre esse inicio de ano.

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Eu sei que vocês não aguentam mais ouvir, ler, assistir sobre cringe mas preciso falar sobre isso.

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As nossas vidas são feitas de escolhas e decisões sobre tudo. O horário de ir dormir, o que fazer durante o dia, o que comer, estar em um relacionamento, viajar, curtir, assistir filmes. Tudo são escolhas e decisões que tomamos que sempre são baseadas nas nossas necessidades ou o que queremos com essa situação. Muitas vezes não percebemos o que estamos decidindo pelo mundo Vuca em que vivemos.

No episodio de hoje vamos refletir um pouco sobre isso.

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A maioria das pessoas que querem aprender outro idioma querem fazer intercâmbio. Ter a experiência de morar fora do país e ter o contato com pessoas de outras nacionalidades. Conhecer o mundo é um dos meus objetivos de vida. Acredito que somos as experiências que nos permitimos viver. Para mim esse é o significado de viver.

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Comparo a vida adulta aquele momento, na infância, que você está na escola e seus pais se atrasam para lhe buscar, então automaticamente você pensa que foi esquecido e vai ficar naquele lugar para sempre mas óbvio que alguém iriai lhe buscar, foi somente um susto de uma criança, porém na vida adulta esses "sustos" são comuns e o "deixado na escola" pode ser usado como: problemas na vida pessoal, profissional e o equilibrar todos os pilares da nossa vida.

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O que fazer para se distrair durante o momento que não podemos sair? Música, podcast, livro...tivemos que adaptar as opções de entretenimento para o que dar para fazer em casa. Nesse episódio dou dicas do que fazer sem sair de casa. 

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Dicas:

Matriz ao vivo na Bahia - Pitty

Miley Cyrus no Super Bowl

Documentário Blackpink

Podcast Um milkshake chamado Wanda

Podcast Zuadentos

espetaculosonline.com

Livro A Casa Holandesa

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Todos nós passamos por momentos de angustia, ansiedade e insegurança quando estamos iniciando algo novo. O medo é normal para não sermos inconsequentes com as nossas escolhas mas quando esse medo é exagerado? Quando deixamos de aceitar o novo emprego, iniciar uma nova graduação? Deixar de viajar?

Será que sou uma fraude? Sobre isso que iremos conversar no episódio.

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