W tym podcaście chcę się z Tobą podzielić bardzo skutecznym sposobem na bezsenność. Opisuję ten problem na moim blogu, ponieważ od bardzo długiego czasu zmagałem się z problemem bezsenności i miało to bardzo negatywny wpływ na moje życie. Pokaże Ci w tym podcaście bardzo prosty sposób, który zadziała w 100% w przypadków, gdy bezsenność jest spowodowana stresem, lękiem, nadmiarem zadań do wykonania, napięciem i strachem przed bezsennością, czyli pewnie w większości przypadków, które spotykają nas we współczesnym świecie.